Jetzt kommt was Richtig ist! // Galileo TV Moderatorin & 1.Endomentorin Sarah Aschberger // BERCHTESGADEN IMPOSSIBLE

00:00:00: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge Berg des Garten impossible, dem Podcast den ihr gehört und gesehen haben müsst wenn ihr ganz wunderbar und tolle Menschen kennenlernen wollt.

00:00:50: Und hören und sehen wollt die ihr so vielleicht noch nicht gesehen habt und gehört habt aus dem Berg Skarnerland aus dem Salzburger Land und der Umgebung.

00:00:59: heute bei mir zu Gast eine Frau bei der man denkt die hat schon mehrere Weben in eins gepackt und sie ist gerade einfach mal Anfang dreißig Sarah Aschberger, Moderatorin, Sängerin, Hypnose-Therapeutin und Gründerin der Endo Academy.

00:01:14: Ihr Weg war alles andere als gerade!

00:01:17: Aufgewachsen mit einer starken Oma und einem musikalischen Opa hat sie schon früh gelernt dass das Leben sowohl wundend als auch wunderbereithält.

00:01:25: Der erste Traum Tänzerin zu werden musste verletzungsbedingt enden – und auf dem Weg zum Musikkapesrückschläge.

00:01:32: Krankheiten und Menschen die nicht richtig waren.

00:01:35: Aber Sarah hat nie aufgehört, an sich und ihre Stimme zu glauben.

00:01:39: Heute lebt sie genau das – Musik-, Heilung-und Sichtbarkeit!

00:01:43: Nach Jahren vor und hinter der Kamera bei Galileo nach tiefen persönlichen Kämpfen mit Endometriose und Hashimoto hat sie ihren Weg gefunden und teilt ihn mit anderen.

00:01:53: Mit der Endocademie gibt sie ihre Erfahrung weiter macht Mut und zeigt Transformation ist nicht nur möglich sondern beginnt immer in uns selbst.

00:02:02: Und wer Sarah kennt, der weiß sie ist nicht nur eine Kämpferin.

00:02:05: Sie erzählt ihre Geschichte damit andere den Mut finden ihrer eigene zu schreiben.

00:02:10: Schön dass du da bist.

00:02:12: Wow wie schön das ich hier sein kann.

00:02:14: also Ich habe mich gerade schon gefreut aber jetzt mit dem was Du gesagt hast noch schöner.

00:02:17: vielen vielen dank.

00:02:18: Dass Du das so schön selbst zusammengefasst hast hab ich noch nie so gehört.

00:02:22: Dankeschön ich sehr schön angehört.

00:02:24: Das ist wirklich schön dass du Da bist.

00:02:26: Wir starten mit ein paar kurzen entweder oder fragen.

00:02:30: Ich bin gespannt, was du antwortest.

00:02:32: Kaffee oder Tee?

00:02:33: Tee.

00:02:34: Klavier oder Mikrofon?

00:02:37: Wow!

00:02:40: Äh... Mikrophone.

00:02:42: Barcelona oder München?

00:02:43: Barcelona.

00:02:45: Bühne oder Studio?

00:02:48: Studio?

00:02:50: Gemeine Fragen, also das ist ja ein Studio.

00:02:53: Okay.

00:02:54: Frühaufstärin oder Nachtäule?

00:02:55: Erfrühaufstäre.

00:02:57: Schreiben oder singen?

00:03:02: Boah, ich hab gut.

00:03:05: Ja, ich dachte jetzt kommt so was mit Barfuß oder Schuhe.

00:03:07: Aber ... ähm ... singen?

00:03:11: Mhm!

00:03:12: Tanzen oder meditieren?

00:03:16: Boah, bist du.

00:03:16: Ähm... Meditieren.

00:03:22: Mehr meditierend.

00:03:24: Nutella-Brot mit oder ohne Butter?

00:03:25: Ohne.

00:03:26: Das weiß ich nicht.

00:03:27: Das ist ganz klar ohne.

00:03:29: Willkommen im Club Danke.

00:03:30: Dank.

00:03:32: Hypnose geben oder selber machen?

00:03:34: Geben.

00:03:35: Sonnenaufgang oder Untergang?

00:03:39: Aufgang.

00:03:41: Was darf in deinem Kühlschrank nie fehlen?

00:03:43: Hafermilch für mein Kakao.

00:03:45: Ah, das waren jetzt schon einige dabei mit Hafermisch.

00:03:47: Wirklich?!

00:03:49: Ja!

00:03:49: Ich trinke aber meinen Zeremoniekakau weil es einfach der Seele so gut tut und dafür muss immer eine Hafer mischen.

00:03:55: Egal... Der Kühl schrank ist meistens auch total leer, weil ich echt schlecht bin im Strukturieren und Einkaufen gehen.

00:04:01: Aber diese Hafer Milch, die ist immer dritten Sehr cool!

00:04:04: Und immer zum Frühstück den Kakao oder?

00:04:06: Nee, nachmittags.

00:04:07: Also ich kann den nicht zu spät trinken weil ich dann Herzhasen bekomme, denn dieser Rohkakao ist echt auch krass.

00:04:13: Aber so nachmittag, wenn man schon viel erledigt hat und mich nach Hause kommen und einfach so seelisch das brauche, dann nehme ich mit Zeit so eine halbe Stunde Den zu trinken, den schon so ganz meditativ anzurühren Ja...und da brauch' ich Hafermilch.

00:04:27: Mir schön!

00:04:28: Jeden Tag.

00:04:30: Ich bin süchtig geworden.

00:04:31: Am Anfang war das so einmal die Woche und es hat echt Suchtpotenzial, es ist jetzt jeden Tag Und vor fünf Tagen ist mir der Kakao ausgegangen und ich dachte erst so Das kriege ich locker hin!

00:04:42: Es war echt Horror.

00:04:44: Die letzten Tage Ja aber der nächste schon bestellt.

00:04:47: Also ich habe ein paar Videos von dir geschaut und gestalkt.

00:04:54: Deswegen die letzte Entwederwurderfrage.

00:04:57: Floatfit-Kurs, Pickleball oder Challenge Rooms?

00:05:00: Oh, ein FloatFit!

00:05:02: Das war so cool, ehrlich.

00:05:04: Ich hab's kurz gefeiert... Also ich habe das gar nicht gekannt, die FloatFit.

00:05:09: Ich kannte es auch nicht.

00:05:10: Und ich wünschte ... Ich glaube, es war Köln, oder?

00:05:12: Weil ich dann Kölnen ... Ich meine, ich war da näher vom Kölner.

00:05:15: Und bei uns würde das mehr geben.

00:05:17: Bei uns haben wir alle möglichen Fitnessstudios angerufen, weil ich wollte das machen.

00:05:22: Und die kannten nicht mal den Namen, also die haben mich dann mit Fragezeichen durchs Telefon gesehen.

00:05:28: Ja, ich hab's nicht gefunden.

00:05:30: Alles war toll!

00:05:31: Ich fand es aber... Als du alleine auf dem Brett warst, allein im Wasser?

00:05:35: Da war es ja schon schwer und dann mit den ganzen anderen Menschen und dem ganzen Wählern gegangen.

00:05:39: Genau auch und du machst das erste Mal, dann wirst du natürlich dabei gefilmt und dass wir alles noch super aussehen und dann stehst du in deinem Bikini und längst dir so aus.

00:05:45: Super!

00:05:46: Aber was hat so viel Spaß gemacht?

00:05:48: Also gerade weil es in der Gruppe ist Ich glaub, sie hat dann auch Musik gespielt oder?

00:05:54: Wenn du's grad gesehen hast, kannst du dich hier besser erinnern als ich.

00:05:57: Es war einfach ... es war richtig lustig und man wollte fast schon ins Wasser fallen weil das einfach voll dazu gehört.

00:06:05: Na ja, die Abkühlung hat vermutlich zwischendurch ... Voll!

00:06:09: Wie lange haste da noch Muskelkater gehört?

00:06:12: Boah, ich glaub, das waren echt diese drei Sachen in einer Folge, oder?

00:06:16: Das heißt wir haben, glaub ich, in zwei Tagen alles durchgedreht.

00:06:22: Ich glaub, dieses Floatfit war noch gar nicht so schlimm.

00:06:24: Aber diese Challenge-Rooms ... Obwohl man das gar nicht denkt, weil wir denken, es sind eiltägliche Sachen mit dem Hochkletter und Ballwerfen.

00:06:32: Aber das Schlimmste war ... ich weiß nicht, ob Sie das in der Folge gezeigt haben.

00:06:35: Wir sind wie ein Kinderspielhaus, in dem wir geduckt lang krabbeln mussten, weil irgendwie Coats finden mussten.

00:06:42: Dann hab ich wieder den falschen Code, da musste ich unten nicht ducken.

00:06:45: Das sind Bewegungen, die du halt nie machst!

00:06:48: Und ich glaube ... Das hat mich schon ein, zwei Wochen echt begleitet.

00:06:51: Also gerade die Beine ... Horror!

00:06:54: Da weißt du was du gemacht hast?

00:06:55: Ja.

00:06:56: Ich hatte auch sofort Lust zu das zu machen oder so.

00:06:59: Als wir einen Float-Fed-Studio aufmachen und da hätt ich dir irgendwo ... denn jemand den Platz hat dafür?

00:07:05: Horrora!

00:07:06: Dann genau, wir wären bereit.

00:07:08: Wir würden das machen, oder?

00:07:09: So vor wie so als ein Sieger.

00:07:11: Es ist nicht ganz so anstrengend, weil wir haben den Wellengang da draußen.

00:07:16: Wir sagen Leuten einfach was sie tun sollen und lachen wenn sie reinfallen.

00:07:19: Ja, finde ich gut!

00:07:20: Aber es waren viele da und wirklich durchgemischt.

00:07:21: also Männer in Weihbleinen?

00:07:22: Ja, wirklich komplett.

00:07:24: Ich dachte auch das wäre so ein typischer Frauen-Sport.

00:07:27: Total Schubladen denken.

00:07:29: Und dann waren echt viele Männer dabei.

00:07:31: Richtig gut!

00:07:32: Richtig cool!

00:07:33: Echt nicht geil!

00:07:35: Also ich hab echt gedacht... Also müsst ihr euch mal angucken.

00:07:38: Floatfit Ich glaub, man kann schon empfehlen.

00:07:41: Vielleicht gibt's das hier irgendwo?

00:07:42: Ich hab keine Ahnung vielleicht ist es mittlerweile doch auch nicht.

00:07:45: Nein!

00:07:47: Vielleicht hat sichs doch nicht durchgesetzt.

00:07:48: schade ich habe gehofft dass durch die folge das vielleicht noch mehr leute.

00:07:52: ja oft ist es so dass nachsofolgen dann mehr Leute Interesse haben.

00:07:56: und dann dachte ich vielleicht wenn ich jetzt bei allen fitnessstudios anrufe dann machen die das alle.

00:08:00: Und ich hab auch extra gesagt Ja ich hab da so ein Beitrag im fernsehen gesehen.

00:08:03: Natürlich gesagt so ich jetzt mal Ähm Nee davon wissen sie nix.

00:08:08: Aber wie cool, ich hab da so ein Beitrag gesehen.

00:08:10: Vielleicht war ich da selber dabei?

00:08:12: Das muss keiner wissen!

00:08:13: Aber ich saß von Werner und habe das gewählt.

00:08:16: Passend Zufall.

00:08:20: Schön dass du da bist.

00:08:22: Jetzt haben wir schon mal ein paar kurze knackige Fragen von dir gehört.

00:08:26: Wenn du dich jemandem vorstellen sollst aber nicht auf deinen Job eingehst sondern nur dich als Menschen jemandem vorstellst Wie würdest du dich vorstellen?

00:08:35: Wow Also ohne berufliche Sachen, die ich so mache Mhm.

00:08:41: Wer bist du?

00:08:43: Wer bin ich?

00:08:46: Ich fand es schön, wie du das Eingangs gesagt hast... ...ich habe manchmal selbst gefühlt, ich hab schon mehrere Leben gelebt.

00:08:52: Ich glaube, ich habe schon viel erlebt in meinem Leben und hätte auch einen ganz anderen Weg einschlagen können.

00:09:00: aber ich glaube ich habe in mir irgendwo immer so ein... Ich verschreib das immer als kleines Licht.

00:09:05: Ich finde das immer eine schöne Vorstellung.

00:09:08: Das Gefühl gehabt, ich hab so ein Klenslicht in mir was noch an ist und was noch nicht aus ist.

00:09:12: Und dieses Licht hat mich so weit getragen durch sämtliche Auferwaltungsprozesse.

00:09:20: also ich glaube, ich bin sehr selbst reflektiert Ich glaub' ich bin... ...ein empathischer Mensch weil ich einfach schon viel erlebt habe und.. ..ich glaub', ich find immer wieder So einen inneren Antrieb und so ein inneres Licht.

00:09:38: Ja Danke dafür.

00:09:40: Wow, das macht man nie oder?

00:09:41: Wie schade!

00:09:43: Und stellt sich immer mit seinen Tätigkeiten.

00:09:45: Das ist eine schöne Inspiration, die ich jetzt heute mitnehme für mich.

00:09:48: Einfach mal nichts zu fragen auch bei so Netzwerkveranstaltungen.

00:09:54: Wer bist du?

00:09:54: Du hast gesagt wer bist du wenn du dich nicht beruflich vorstellst?

00:09:57: Genau sehr schön.

00:09:59: Werbest du als Mensch?

00:10:01: Ja weil der Beruf gehört zwar zu uns und der Werdegang aber trotzdem beschreibt er einen ja nicht zwingend auch als Menschen selber.

00:10:09: Ja, und es ist schwierig auch in Kurzform zu sagen wer mal ist.

00:10:12: Also man kann natürlich Tauchensachen sagen.

00:10:15: Aber ich glaube das was ich jetzt gesagt habe bist so ein Großaspekt.

00:10:19: Ja Dankeschön Du bist dein Weg ja erstmal gestartet mit der Tänzer Ausbildung oder als Tänzerin?

00:10:33: Erstmal hast du eine ganz ganz tolle Oma und einen ganz ganz tollen Roper gehabt und den du ganz viel gelernt hast, lernen durftest.

00:10:41: Und dem Opa das gesangliche Musikalisch oder?

00:10:44: Genau mein Opa war auch sehr erfolgreich in einem Volksmusikbereich.

00:10:49: also früher war es noch so wo man ältere Menschen getroffen hat die kannten aus seinen Namen also total faszinierend die haben seine Musik gehört und er war auch kennst du musikantenstaatlich an der Decke als Hamburgerin kennts da war ja auch und da hatte mich mitgenommen Ja, so Studio und Fernsehluft geschnuppert.

00:11:09: Und für mich war das immer sowas total Faszinierendes.

00:11:12: Und es hatte sowas... So eine ganz eigene Magie!

00:11:15: Ich habe das total lieben gelernt.

00:11:17: Also gar nicht mal nur auf der Bühne sondern dieses hinter der Bähne finde ich so spannend und fand mit ihm immer so toll.

00:11:24: Dieses Man wird dann fertig gemacht und anderen haben diese Aufregung, diese Nervosität und so.

00:11:29: Genau, er hat mich musikalisch total geprägt.

00:11:32: Bei dem war ich oft zu Hause und habe mich dann oft stundenlang in sein Studio eingeschlossen alleine.

00:11:36: Er hat dann irgendwas anders gemacht oder auf Fußball geschaut teilweise, weil er sich mit seinen Katzen beschäftigt.

00:11:41: Und ich hab mich dann auch da eingesperrt und hab mit seinen ganzen Instrumenten und Zeug irgendwie ausprobiert und Sachen gemacht um mich selber aufgenommen und so... ...und mit ihm auch teilweise so Lieder zusammengeschrieben aber erst dann sehr früh gestorben, da war ich vierzehn.

00:11:57: Das war richtig schlimm.

00:11:59: also natürlich sowieso, weil es mein Opa war und menschlich Und auch musikalisch, weil ich glaube, ich hätte so viel noch von ihm lernen können.

00:12:06: Mit vierzehn bist du ja noch gar nicht so ... Weißt du nur nicht was du willst?

00:12:09: Was du machst und was das überhaupt soll!

00:12:11: Aber ich werde nie vergessen, ich habe ihn.

00:12:13: kurz bevor gestorben ist, hab' ich eben noch die Frage gestellt wie man Songs schreibt.

00:12:20: Ich hab tatsächlich keine Ahnung mehr, was er geantwortet hat aber mir ist so präsent dass ich ihm diese Frage gestellt habe und zwar auf mich voll wichtig, dass ich da mit ihm noch drüber geredet haben.

00:12:29: Ich krieg die Rikken-Sound.

00:12:31: Ja, Wahnsinn!

00:12:32: Mein Opa ist toll.

00:12:33: Genau, meine Oma gibt's noch.

00:12:35: Meine Oma gehts und dient mich auch sehr geprägt ganz in eine andere Richtung.

00:12:41: Ähm ... ja, ich hab sogar mal bei ihr gewohnt.

00:12:45: In der Zeit lang.

00:12:46: Wir haben echt auch ein richtig englisches Verhältnis.

00:12:49: Und sie hat aber eher so diese ... eher so was Lebensphilosophie angeht.

00:12:59: Da hat es mich sehr gepprägt, wenn man das so sagen kann.

00:13:03: Auch Spiritualität und solche Geschichten.

00:13:05: Und warum sind wir hier?

00:13:08: Gibt's was nach dem Tod oder nicht?

00:13:10: Solche Sachen, dann hat sich meine Oma viel damit beschäftigt.

00:13:12: Ich hatte viele Bücher, wo ich immer so als Kind gelesen habe.

00:13:16: Da bin ich ihr sehr dankbar.

00:13:18: Sie ist die Reise-Oma.

00:13:22: Jährlich macht sie zehn Reisen, deswegen liebe ich es auch voll.

00:13:25: Mit Galileo war ich mal so viel unterwegs.

00:13:28: Da konntest du von den Reisen berichten?

00:13:30: Ja, genau.

00:13:32: Aber das bestimmt auch dann spannend, was sie für Geschichten zu erzählen hat.

00:13:35: Wenn sie von ihren Reisen wiederkommen gerade wenn sie so viel erlebt?

00:13:38: Ja ist natürlich dann auch super spannend als Enkelkind das noch mitzubekommen.

00:13:42: Und ich finde es so inspirierend dass man auch immer alleine und älter ist.

00:13:46: Dass man deswegen nicht zu Hause sitzen muss und jeden Tag gleich verbringen muss oder vom Fernsehsitz sondern wirklich raus geht und die Welt entdeckt und egal ob ich allein irgendwo bin und im Hotel bin lässt sich das einfach nicht nehmen.

00:13:59: und das find' ich echt... selten.

00:14:03: und es inspiriert mich sehr, dass man egal was ist einfach immer ja für sich weitergeht.

00:14:09: mir auch das habe ich noch nie so gesagt ist voll schön das muss ich meiner oma sagen.

00:14:13: also wenn sie's auch hört jetzt das ist eher doch da hat sie mich echt geprägt.

00:14:19: Und es ist.

00:14:20: aber auch finde ich für jeden egal welches alter schön auch alleine sich zu trauen Urlaub zu machen.

00:14:25: warum die sollen immer mit anderen?

00:14:28: Es ist ja überhaupt nicht schlimm, alleine zu fahren und vielleicht lernt man in der Zeit ganz tolle wunderbare andere Menschen kennen die man sonst vielleicht nicht kennenlernen würde wenn man mit anderen Personen zusammenfährt.

00:14:37: Wann lernen sie selber vielleicht auch noch menschlich weit anders kennen?

00:14:41: Ja das hatte ich damals in meinem Ausland-Semester in Barcelona.

00:14:44: da war ich sehr alleine und dabei war ich wirklich einsam also ich... Da kam so dieses Gefühl von Einsaumkeit schon hoch weil ich es gar nicht gewöhnt war alleine zu sein.

00:14:53: und gleichzeitig war's aber die Zeit die mich am meisten zu mir selber zurückgebracht haben.

00:14:57: Auch wenn es in dem Moment super schmerzhaft war und ich einfach nur irgendwann nach Hause wollte, traurig war und geweint hab und so ... Aber später habe ich verstanden, boah!

00:15:07: Da sind so viele Knoten aufgegangen auch?

00:15:10: Ja das ging mir mal in der Ausbildung so.

00:15:12: Ich hab in Hamburg Hotelfach-Frau gelernt Und da gings mir auch so, da saß ich immer in einer kleinen Einzimmerwohnung und Hotelfachausbildung im fünf Sterne Privathotel War nicht leicht, die härteste Zeit meines Lebens Und ich hab's so häufig auch geweint und saß da alleine in dieser Wohnung.

00:15:26: Ich hab gedacht, ich brech alles ab, ich geh nach Hause, ich will das nicht

00:15:28: mehr.".

00:15:30: Und genau das gleiche wie du auch sagst.

00:15:32: im Nachgang war es das Beste was mir hätte passieren können.

00:15:34: Ich glaube, ich würde nicht heute dastehen wo ich stehe wenn ich diese Zeit nicht gehabt hätte.

00:15:38: Und trotzdem durchgezogen habe und nicht abgebrochen haben.

00:15:42: Das hat schon, glaub' ich, gerückt oder?

00:15:43: Dass man's immer wieder im Seit-Momenten nicht spülen kann.

00:15:47: Ich habe lustigerweise auch im Urteil gearbeitet.

00:15:49: Ah!

00:15:51: Ja, bei uns im Süden von München.

00:15:57: Das war keine Kette, ich hatte nämlich zwei Hotels und da habe ich während des Studiums gearbeitet.

00:16:05: Im Restaurant oder so?

00:16:06: Nee, an der Rezeption weil cool!

00:16:09: Und es war schon auch herausfordernd.

00:16:11: Also so dieses, du bist nicht nur dann am Empfang.

00:16:14: Sondern wenn halt jemand, kann Bett ist dann vielleicht Zimmer auf?

00:16:18: Weil jemand kommt dann irgendwie gebrochen noch im Bett oder hab ich auch Cocktails, muss sich auseinanderbar machen und Pizza warmmachen und einchecken und das war irgendwie neunzehn und voll überfordert.

00:16:27: Aber auch weil die coole Zeit, weil ich zu viel gelernt habe also was lernt man alles im Hotel?

00:16:31: Ja sehr viel.

00:16:33: Ist es sehr prägsam!

00:16:34: Du hast Restaurant gemacht, Hotelfachfrau Und warst aber viel dann im Restaurant, oder?

00:16:40: Im Campinski oben zum Beispiel war ich im Sterne-Restaurant die Restaurantleitung.

00:16:44: Ähm, genau.

00:16:45: Stressig!

00:16:46: Ja doch?

00:16:48: Aber auch super spannend was du für Gäste da teilweise auch hast.

00:16:51: und ich hab nach der Ausbildung habe ich erst eine Rezeption an Jan Hamburg noch gearbeitet in einem anderen Hotel weil die Rezeptionszeit in meiner Ausbildung ein bisschen zu kurz kam und ich gesagt habe gut dann mache ich es halt nach der ausbildung.

00:17:03: Und dann bin aber eher ins Service gegangen wirklich im Restaurant.

00:17:06: Ich wollte fragen, welchen Bereich würdest du wählen?

00:17:08: Wenn du im Hotel jetzt alles auswählen könntest.

00:17:11: Ah gute Frage!

00:17:13: Dienstjahr wirst du haben.

00:17:15: Weil ich das... weil du da den direkten Menschenkontakt hast und dir nochmal mehr bieten kannst als deine Rezeption.

00:17:24: Du kannst den wunderschönen Abend bereiten oder auch die Hochzeit nennen.

00:17:28: Ja genau.

00:17:29: Die Rezeptions ist doch sehr kurzweilig.

00:17:31: in Hamburg war es auch schön Die Stammgäste, diese ganzen Konsulten, die vom Montag gestern aus immer da waren.

00:17:38: Da hast du dann auch irgendwie eine Bindung aufgebaut weil die waren halt jede Woche da.

00:17:41: Dann kannte ... Hast du auch ein bisschen eine Salzbrote?

00:17:44: Gido Maria kretscht mal als Abends bei mir eingecheckt so.

00:17:46: Das war dann schon coole Erlebnisse aber eigentlich auch cool in den ganzen Abend.

00:17:50: dann also da kriegt man wahrscheinlich einfach mehr von den Personen im Welt oder wenn er den Ganzenabend im Service mit ihr dann auf Batterie ist.

00:17:58: Ja deswegen dedinitiv so Verstehe ich.

00:18:00: Ich erinnere mich gerade an die ganzen Situationen, wenn die Gäste bei uns in der Lobby saßen und ihr Handy in WhatsApp-Ton so auf Laut hatten und dann ständig Stunden lang geschrieben haben.

00:18:10: Und ich dachte mir macht doch dein Handytone aus weil du halt die ganze... Besonders hast du das ja auch gerade den Sterne-Restaurant dass du selbst in diesen zwei drei oder auch ein Sterne Restaurant du zahlst super viel Geld für diesen Abend und hast was total besonderes eigentlich vor dir.

00:18:27: Hengi leutzt doch relativ viel am Handy.

00:18:29: Aber das ist unser Zeitalterlage, da denkst du dir so... Ja, verstehe ich.

00:18:33: Na ja, stimmt!

00:18:36: Zur Tänzerin zurück?

00:18:39: Wie bist Du denn dahingekommen?

00:18:41: Durch den Oper war dann das musikalische Ser mit dem Gesang.

00:18:44: Komm mal später auch wieder darauf zurück garantiert.

00:18:47: und wie bist Du zum Tanz gekommen?

00:18:50: Was heißt lustigerweise?

00:18:51: Es war eigentlich gar nicht lustig, weil ich habe immer sehr an mir selber gezweifelt.

00:18:54: Also gerade an diesen musikalischen Sachen hab' ich eben mal an mich gezweifeld und fand mich nie gut genug und hab' mich immer verglichen und fand dich immer schlechter als alle anderen.

00:19:04: Und es hat dazu geführt dass ich überhaupt nicht im Kopf hatte das ich irgendwas Musikalisches beruflich machen könnte.

00:19:09: also das war für mich ganz weit weg.

00:19:11: Ich hab so ein bisschen von so einer Musical-Karriere glaube ich geträumt damals aber das war wirklich geträummt war für mich ganz weit weg.

00:19:21: Dann hab ich Abi gemacht und bei mir war es immer schon anders als bei anderen, die so total ... Ich werd das!

00:19:28: Ich mach das.

00:19:28: alle in meinem Umfeld wussten genau was sie machen wollen.

00:19:31: Und ich war so total lost weil ich glaube ich lange gebraucht habe generell im Leben um wirklich zu wissen wie bin ich und meine Identität zu finden.

00:19:41: also einfach weil ich's manchmal nicht so leicht hatte und ich wusste überhaupt nicht was ich machen will.

00:19:47: Aber, und das muss ich meiner Mama hoch anrechnen.

00:19:49: Wir waren dann irgendwann in Essen nach dem ... Nee, es war eigentlich schon während des Abis wahrscheinlich?

00:19:54: Und dann hab ich ihr gesagt ja, ich weiß nicht was ich machen will und so.

00:19:58: Dann hat sie gesagt, aber du tanzt doch so gerne!

00:20:02: Seit ich viel bin tanzig also Ballett- und ein richtiges Ballettmädchen gewesen.

00:20:07: Du tanzt auch so gerne, mach doch was mit Tanzen.

00:20:11: Das hat irgendwie schon einen neuen Frame geöffnet.

00:20:14: Okay, ich könnte irgendwie was Künstlerisches machen Und beim Tanzen war ich viel selbstbewusster als bei den ganzen musikalischen Sachen.

00:20:22: Dann habe ich geschaut, was man so machen kann und dann habe ich tatsächlich bei uns in München eine sehr angesehene Tanzschule gefunden die Ausbildungen zur Bühnentanzerin anbieten.

00:20:33: Da kamen Leute weltweit um sich da vorzustellen fürs Vortanzen.

00:20:37: Ich wusste es ist nicht leichter reinzukommen aber ich dachte mich mache das und bewerbe mich da usw.. Jetzt war das Ding, man musste dafür Spagat können.

00:20:45: Das weiß ich auch nicht.

00:20:45: Ein Wochen lang einfach nur hintrainiert, dass sie in diesem Spagatkommel mich wirklich gequält.

00:20:51: Also heute würde ich mir denken ... Kannst du es noch?

00:20:54: Nee.

00:20:55: Fun fact!

00:20:56: Ich hab's nie in meinem Leben ganz in der Spagate geschafft.

00:20:59: Es steht jedes Jahr auf einem Visionboard und irgendwann werde ich es schaffen.

00:21:03: Das weiss ich aber irgendwann muss das von dem Visionboard runter.

00:21:06: Auch damals hat man so viel Gefühl.

00:21:08: Ich habe trotzdem diese Prüfung geschafft wurde genommen und das war für mich natürlich Wahnsinn, weil von so vielen die da sich vorstellen.

00:21:19: Wie viele waren wir in der Gruppe?

00:21:20: Dann wurden zwanzig genommen und ich war eine davon.

00:21:23: Und bin völlig ausgerastet als der Brief nach Hause kam.

00:21:27: also man hat es nicht gleich erfahren sondern dann einen Brief bekommen.

00:21:30: Ja und das weiß auch noch wie ich diesen Brief aufgemacht habe und bin dann in mein Zimmer.

00:21:34: aber ich wollte ihn ganz allein aufmachen und bin ja glaube ich danach hinbildend über warum gelaufen.

00:21:39: Das war richtig richtig krass für mich.

00:21:42: Ähm, aushat nicht so lange angedauert.

00:21:45: Ich glaube ... ich hab nicht mal eine halbe Jahr dort geschafft sozusagen und musste dann ja aufgeben.

00:21:53: Das war schon für mich ein richtiges Aufgeben.

00:21:55: also da hatte echt das Gefühl, dass ich voll gescheitert bin.

00:21:59: Wobei dein Körper verdätzungsbedingt konnte es auch nicht mehr gehen?

00:22:02: Aber ich glaub jetzt im Nachhinein mit meinem Wissen jetzt, dass das sehr viel auch psychisch war.

00:22:12: Also zu dem Zeitpunkt ist ein guter Schulkamerad von mir, hat sich das Leben genommen leider und ich finde dann an dem Tag trotzdem ins Training, weil ich mir dachte Ablenkung ist gut!

00:22:21: Und an dem tag habe ich dann schon gespürt dass ich mein Knie so vertretet und ich hab dann trotzdem drauf weiter getanzt.

00:22:26: und ich habe auch voll unterschätzt, dass so eine tanzausbildung, dass das Hochleistungssport ist.

00:22:33: für mich war es so... Ich tanz doch schon seit keine Ahnung, über zehn Jahren jede Woche einmal eine Stunde Ballett.

00:22:41: Also wirklich total naiv!

00:22:42: Aber dass du dann jeden Tag da wirklich acht Stunden ohne Pause den Körper auf Hochleistung fährst war mir nicht bewusst und dann hat mich das echt total gekillt.

00:22:55: Und ich glaube ich habe mich auch gar nicht wohl gefühlt kann ich jetzt rückblickend sagen.

00:23:00: also Ich finde es für ein junges Mädchen ist noch gar nicht weiß Wer es ist und sich selber nicht so gerne mag, ist das echt Hardcore?

00:23:09: Acht Stunden am Tag, sich im Spiegel anzugucken.

00:23:12: Und sich mit neunzehn anderen zu vergleichen.

00:23:15: Ich muss raus!

00:23:17: Besonders die, die ja vorher selbst Wusstsein auch nicht so hatte.

00:23:21: Du meintest, dass du nicht mit der Stimme weitermachen wolltest weil du selber dir nicht irgendwie genug warst... ...und dann darauf dich in den Spiegeln die ganze Zeit anguckt.

00:23:28: also Ja Ja, das war echt krass.

00:23:31: Und ich glaube da kam dann alles zusammen und ich wollte damit unbedingt weitermachen.

00:23:35: die hätten mir auch angeboten im nächsten Jahr wieder neu zu starten aber es hat sich wirklich bei mir über fünf Jahre gezogen dass ich ganz krasse Schmerzen auch in meinen Becken und Hüfte und Knie hatte.

00:23:47: also ja der Körper hat hier synchronisiert ist so nicht das richtige O-Tschal Aber da sind wir wieder dabei.

00:23:54: In dem Moment hat sie's ganz schlimm und beschissen angemeldet Um es mal ganz deutlich sozusagen, und im Nachgang war's vielleicht trotzdem dann das Richtige.

00:24:04: Dass der Weg dann anders weitergegangen ist als das eigene Abwalt.

00:24:07: Es ist immer wieder so, dass eigentlich das Leben, egal ob das Körper oder irgendetwas anderes einen schon immer auf die richtige Bahn bringt... Ich glaube unser Ego kommt uns immer ganz gut dazwischen.

00:24:20: Weil unsere Ego will irgendwas!

00:24:21: Und ich wollte das mit dem Tanzen und ich wollte es mit ihm singen.

00:24:28: hat das Ego nicht gesiegt und ich bin froh drum, weil man dann irgendwann mal das EGo ein bisschen aufgibt.

00:24:34: Und wirklich drauf hört was in einem so los ist und was man wirklich fühlt und was sich echt richtig anfühlt.

00:24:40: Und auch dieses Gefühl kennt, was fühlt sich richtig an?

00:24:43: Das kenne ich noch gar nicht so lange.

00:24:45: Dieses Was fühlte ich gut unter was nicht an aber seitdem ich dem Folge Passieren eigentlich gute Sachen.

00:24:52: Man muss sich den Grundgefühl einfach ein bisschen mehr anvertrauen.

00:24:54: Ja ja total vertrauen!

00:24:56: Total Oh-Vertrauen Ja, aber dahin wären wir nicht so dressiert.

00:25:01: Die ist so ganz ... die Welt da draußen erwartet, dann darf ich mal ein paar andere Dinge von einem.

00:25:07: Schade!

00:25:07: Echt schade.

00:25:08: Das könnte man im Schulsystem schon einbauen.

00:25:12: Aber das wäre sowas, was man echt lernen sollte.

00:25:17: Wie ging's nach deinem zerplastenden Tanz-Traum tatsächlich weiter?

00:25:23: Dann wusste ich wieder gar nichts, weil dann stand ich wieder da und hatte Keine Ahnung, was ich machen will.

00:25:30: Wer ich bin, da wird das was ich leben will... Musik war auch noch ganz weit weg also war auch keine Auktion für mich.

00:25:38: Tanzen war es dann nicht mehr und dann habe ich paar Monate echt gestruggelt und dann hab' ich mir irgendwann gedacht okay Sarah, was hat dir denn in der Schule Spaß gemacht?

00:25:50: Also so ganz back to the basics!

00:25:52: Was hat dir Spaß

00:25:53: gemacht?!

00:25:54: Ja also Musik sowieso und Sprachen.

00:25:58: Und dann dachte ich mir ja ok Mache ich halt was mit Sprachen.

00:26:02: Barcelona?

00:26:03: Genau, Barcelona!

00:26:04: Ähm... weshalb mich?

00:26:06: das war eine richtige Entscheidung.

00:26:07: also auch wenn mich heute jeder fragt warum hast du das studiert und was macht man damit?

00:26:11: Ich hab keine Ahnung.

00:26:12: Ich habe auch keine Ahnung damals gehabt danach was man damit macht.

00:26:15: aber es war die richtige Entscheidung weil sie mich dann nach Barcelona gebracht hat.

00:26:19: Die sind halt ganz schlimm.

00:26:20: Romanistik Also romanische Sprachwissenschaften Und ähm Ich hab das viel Italienisch und Spanisch gelernt.

00:26:28: Und viel Sprachwissenschaftlich mich beschäftigt, viel Psycholinguistik gemacht.

00:26:33: Also ich hatte da schon immer so Spaß an Psychologie- und an solchen Geschichten... ...und dann bin ich nach Barcelona!

00:26:41: Du kannst auch tatsächlich, habe ich gesehen, fünf Sprachen während Deutsch, Englisch, Französisch, Italienische, Spanischen?

00:26:46: Ja also ich könnte dir jetzt nicht fließen wie meine Lebensgeschichte dabei.

00:26:48: Kannst du Sprachen

00:26:49: erzählen?!

00:26:52: Aber ähm ja Wahnsinn.

00:26:55: Ja oder weniger?

00:26:57: Respekt!

00:26:57: Und wenn man das dann nicht viel spricht, geht auch wieder weg und wenn man dort ist, geht wie so eine Schubla da auf uns wieder da.

00:27:04: aber ich liebe Spreuren total.

00:27:07: Aber dann ist es schön, wenn man's gelernt hat und es zwar jetzt nicht mehr sprichst so aktiv, aber wenn man dann da ist, dass es dann irgendwie wieder kommt.

00:27:17: Ganz spanisch ist für mich einfach so schön.

00:27:21: Und Spanien und Barcelona und die Kultur... Ich hab mich richtig in Barcelona verliebt.

00:27:25: Und das für mich, auch wenn ich nur ein halbes Jahr da war ... so eine zweite Heimat geworden bin.

00:27:30: Probs der schweren Zeit auch?

00:27:31: Ja voll!

00:27:32: Wahrscheinlich gerade deswegen.

00:27:34: Ich glaube grade deswegen.

00:27:37: Weil die Stadt mir echt viel gegeben hat.

00:27:42: Auch wenn ich da ... ich habe echt kaum Leute dort kennengelernt.

00:27:46: Ich glaub, ich wollte es auch gar nicht damals oder war vielleicht gar nicht... Also das war, glaub ich, nicht die Zeit um Leute kennenzulernen sondern war für mich echt die Zeit zum ersten Mal mit mir alleine zu sein.

00:27:56: Ich hab auch damals mit meinem Freund Schluss gemacht kurz davor.

00:27:59: Also ich war so ... Und mit dem war ich über sechs Jahre zusammen, also ich war wirklich zum ersten Mal so richtig alleine und deswegen bin ich da voll dankbar für alles das was mir die Stadt so geschenkt hat.

00:28:12: Ja Wie schön es so sagen zu können dann und können nachgehen.

00:28:16: Weil ich mein Alleine sein und trotzdem zu sagen ist meine zweite Heimat geworden und mit die beste Zeit auch das trotzdem in dieser Kombination zu sagen.

00:28:26: Weil es ja schon sehr, sehr großer Unterschied auch ist ich mein.

00:28:31: Ich denke mir gerade vielleicht hat mir die Stadt auch so ein bisschen Identität gegeben.

00:28:37: also ich habe sowas gefunden was ich treu finde was ich erlebt hab für mich einfach alleine und so.

00:28:43: ich glaube schon dass das auch mir geholfen hat so meine Identität zu finden und aufzubauen.

00:28:51: Ja, ich bin einmal heulen durch den Supermarkt gelaufen und habe heulend eingekauft.

00:28:54: Also total bescheuert!

00:28:55: Aber ich war so einsam und man hätte sagen können ja du hättest einfach nach Hause fliegen können.

00:29:00: aber ich glaube ich hab trotzdem gespürt Ich bin da schon irgendwie richtig.

00:29:04: Und das war der moment dort wo ich festgestellt habe ich muss Musik machen.

00:29:10: Sie jetzt kriegt gleich wieder Gänsehaut.

00:29:12: Ja und deswegen musste ich dahin wahrscheinlich Weil ich zum ersten Mal mit mir war und dann natürlich überlegt hab, wie geht's jetzt am Studium weiter?

00:29:19: Ich bin kurz vor dem Abschluss.

00:29:20: Und hab zum ersten mal dort wieder angefangen zu singen so richtig.

00:29:25: Ich hab da, glaub ich, zwei-, drei Jahre gar nicht mehr gesungen.

00:29:30: Aufgrund dieser ganzen Unsicherheit dass sie nicht gut genug bin und dass das eh nix wird.

00:29:33: Und ich hab zum erstes mal wieder gesungen... ...und irgendwann so gedacht Du willst doch Musik machen!

00:29:40: Also du willst doch Musik machen!

00:29:43: Du schreibst Songs, du singst at Ewigkeiten, du spitzst hier wir.

00:29:47: Das ist doch eigentlich das, was du wirklich willst.

00:30:20: Kennt ihr schon das Berchtesgaden-Magazin?

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00:31:11: Da hat zum ersten Mal wieder gespürt, dass das mein Weg ist.

00:31:17: Erst mal bist du noch ein Schlenker danach gegangen nach dem Spielen?

00:31:19: Ja schon noch einen ordentlichen ja voll.

00:31:23: Wie ging der Schlenkermalter?

00:31:25: Ich hab meinen Abschluss dann gemacht in Mönchenwieder und hatte keine Ahnung was ich machen soll.

00:31:32: also das zieht sich irgendwie auch so durch.

00:31:35: Hat sich durchgezogen!

00:31:36: Aber ich finde es sehr schön, dass Du das auch sagst und zugibst.

00:31:40: für alle da draußen ja auch total wertvoll ist.

00:31:42: Gerade für die, die jetzt vielleicht genau in dem Punkt stehen und sagen ... Ich weiß nicht was ich machen soll?

00:31:47: Keine Ahnung!

00:31:48: Und ich stehe gefühlt alleine damit, weil alle wissen schon, was ich tun soll.

00:31:51: Aber es ist überhaupt nicht.

00:31:51: Ja, eben... Überhaupt nicht.

00:31:54: Und jeder hat ja so einen anderen Lebensweg und ich finde im Nachhinein also ich finde immer die Lebenswege von anderen Spannenden, die nicht ganz gerade sind und die nicht so sind.

00:32:04: Ich wusste nur was ich mache, aber ich hab dann das.

00:32:06: Sondern Das macht es auch aus, oder?

00:32:09: Und das finde ich ist auch Leben.

00:32:11: So, das habe ich damals nicht so gesehen und ich kenne dieses Moment wo man sagt Ich muss jetzt wissen und alle wissen's und macht sich voll den Stress.

00:32:17: Ja Aber heutzutage würde ich sagen Ey ja, du hast noch ewig Zeit und wenn du dich mit fünfzig und sechzig neu erfindest toll mega.

00:32:26: Ja ich hab einen Schlenker gemacht.

00:32:28: genau ich habe nicht gewusst was ich machen soll.

00:32:31: dementsprechend habe ich mich einfach bei einem Personal vermittler beworben, weil da wusste ich die in verschiedenen Stellen und dann kann man sich immer verschiedene Sachen anschauen.

00:32:40: Was macht man schon mit einem Geist des wissenschaftlichen Studiums?

00:32:46: Ja!

00:32:47: Und dann hat der Personalvermittler mich angerufen damals und er gesagt du willst nicht einfach bei uns anfangen als Personalvermittelerin.

00:32:57: oder dachte ich mir so... Ich glaube ich war schon auch immer offen für neue Sachen Gott sei Dank und dachte okay höre ich mehr an Und dann klang es richtig gut.

00:33:08: Dann hab ich das gemacht!

00:33:09: Und zwar quasi Personalvermittler?

00:33:10: Genau, und dann habe ich für einen großen Automobilhersteller Zeitarbeitskräfte rekrutiert und betreut und so... Das war eine echt gute Zeit und somit bin ich total im HR gelandet.

00:33:25: Also was heißt gut ist eigentlich... Nee, es war gar keine gute Zeit.

00:33:28: Es war jetzt gerade so, das war echt ne gute Zeit... Ne, da hab' ich gemerkt Vollzeit Angestellt sein, neun Uhr da sein müssen.

00:33:40: Pause nur so und nur dann und Klamotten vorgegeben

00:33:44: usw.,

00:33:45: das durfte ich halt lernen was ich nicht in meinen Arbeitsalltag mitnehmen möchte.

00:33:51: Du sagst dir eigentlich künstlerin mit Musik und Tanz und so?

00:33:54: Also wirklich ja zwei Wälder.

00:33:56: Ja voll!

00:33:57: Willkommen, wir werden da sein.

00:34:00: Es war cool weil ich echt viel gelernt habe genauso wie im Hotel.

00:34:02: also man lernt ja wahnsinnig viel.

00:34:06: Wie telefoniere ich richtig?

00:34:07: Wie verkaufe ich was, wie strukturiere ich mich.

00:34:10: Ganz ganz viel gelernt und abends echt immer nach Hause gegangen und mir gedacht so irgendwie unglücklich.

00:34:18: Das hat mich gar nicht glücklich gemacht.

00:34:22: Ja da hat die Künstlerin der künstlerische Teil, der hat es verberliert glaube ich innerlich Und dann hast du aber parallel Dann trotzdem die Musik nicht mehr aus den Augen gelassen.

00:34:35: Nee Ich muss grad zeitlich überlegen.

00:34:39: Genau, ich hab... Als ich dort auch angefangen habe, hab' ich in dem Jahr meinen ersten Song veröffentlicht Also noch gar nicht so offiziell Spotify und Apple Music.

00:34:50: Aber ich hab Musikvideo gedreht, ich hab das im Studio aufgenommen Und war voll happy!

00:34:54: Und ähm... Hab dadurch tatsächlich einen Menschen verloren.

00:35:00: Das klingelt total verrückt wahrscheinlich Aber ich habe ein zweiten Opa gehabt der das gar nicht cool fand was ich da gemacht hab.

00:35:08: Ach krass?

00:35:09: Ja, der hat das jetzt mal nett gesagt.

00:35:14: Genau, fand er das nicht so gut und es hat viel ausgelöst und so und er hat dazu geführt dass ich mit dem auch gar keinen Kontakt mehr habe.

00:35:22: aber es war echt schlimm für mich damals weil du denkst so boah, du schreibst deinen eigenen Song und dann zeigst du das dein Opa und dann freut er sich voll.

00:35:30: und ich meine egal wie der Song jetzt klingt oder nicht finde ich als Opa ist man so sehr stolz eigentlich sich vorteilend und egal was es ist.

00:35:38: Nee, und er hat mir dann ziemlich deutlich gesagt, dass ich das auch nie schaffen werde.

00:35:42: Und dass es nie was wird... ...und dass sich jetzt alle anderen da in dem Bereich angehört haben.

00:35:48: Da komme ich nie hin!

00:35:49: War sich ganz sicher.

00:35:51: Krass?

00:35:52: Ja, das war so wie bitter.

00:35:56: So du gehst zum ersten Mal raus.

00:35:57: Eigentlich total voll mit Ende Jahr.

00:36:02: Ich finde es voll wichtig zu erzählen weil manchmal treffe ich Leute die So sagen, boah Sarah, bei dir läuft alles so gut und das ist alles so toll.

00:36:11: Und keine Ahnung was... ...und solche Sachen sieht man halt nicht!

00:36:18: Das ist jetzt nicht was du auch ständig jemanden erzählst?

00:36:21: Aber ich finde es wichtig zu erzählen weil das nie immer gerade war und das war nie so dass mir irgendwas in den Schoß gelegt wurde und geschenkt wurde.

00:36:31: Ich hab irgendwie trotzdem weitergemacht, Gott sei Dank.

00:36:33: Und das ist das Wichtige?

00:36:35: Ja er wirklich nicht aufgibt in dem Moment sondern sagt okay Challenge accepted ich mach weiter Ja, ja.

00:36:41: Dann habe ich Musik gemacht und hab ... Wir kommen von Herausforderung zu Herausforderung aber es war wirklich so viele Jahre die echt herausfordernd waren.

00:36:52: Ich hab viel Musik gemacht Und hab leider viele Leute getroffen, die mich für mich was damit an das so falsch geleitet haben.

00:37:03: Ich glaube, ich wusste damals einfach noch nicht ganz, was ich will.

00:37:07: Man bin nicht so dafür eingestanden Und hab mich zu sehr abhängig gemacht Von der Meinung von anderen.

00:37:13: Und dadurch war ich sehr ... Wie soll man das sagen?

00:37:18: Dadurch hab ich mich oft beeinflussen lassen, von außen und Menschen getroffen, gerade im Musikbereich ist es echt... Da trifft man schon außergewöhnliche Menschen die viel versprechen und manchmal nicht so viel halten, die natürlich mit den Träumen von den jungen Menschen, die da kommen auch spielen, die sich oft versuchen zu profilieren was sie alles können und wen sie alles kennen.

00:37:42: Und da lässt man sich dann oft als junger Mensch zu sehr, zu sehr leiden.

00:38:44: Dann hab ich viel ... Darf man das nächste Mal nicht sagen oder?

00:38:58: Ich hab doch so eine Pläne drüber ein oder ist ja auch nicht viel Scheiß erlebt!

00:39:02: Danke, du darfst das sein.

00:39:04: Ähm ... Ja!

00:39:06: Und wenn irgendwie trotzdem weitergegangen ... Ich kann dir heute gar nicht sagen wieso.

00:39:09: wahrscheinlich weil dieses Licht da in mir immer da war.

00:39:12: Ich wusste einfach ich will Musik machen und ... Trotzdem habe ich immer gezweifelt und trotzdem hab ich es immer gemacht.

00:39:20: Aber schön dass du immer weitergemacht hast.

00:39:22: Das Grundvertrauen in dir war dann doch irgendwo dieses kleine Dicht?

00:39:25: Ja, schau ja immer an.

00:39:27: Bist du spontan und kannst was für uns singen?

00:39:29: Ähm... Was singe ich denn?

00:39:34: Kori?

00:39:38: Muss auch kein ganzes Lied sein.

00:39:39: Okay, kannst du auch deinen Elb?

00:39:41: Wahrscheinlich vergesse ich jetzt voll den Text.

00:39:42: Ich hab immer so einen Textschisser.

00:40:00: Reicht das?

00:40:01: Ja!

00:40:02: Oh, ich schwelze dahin.

00:40:04: Wow... Dankeschön.

00:40:07: Aber hat mich schon ganz früh begleitet.

00:40:10: Also ich weiß nicht ob du aber magst?

00:40:11: Ja!

00:40:13: Das war so einer der CDs, die ich von meinen Eltern dann immer so schon mir geklaut habe und das liebe ich.

00:40:18: Aber Michael Jackson diese ganzen Kampfen im Geschichten... Ich komme ja auch ursprünglich vom Dorf aus Niedersachsen und war in der Landjugend und wir haben ... Von unserer Landjugende mit unseren Mädels haben wir ... Wie alt waren wir denn da?

00:40:31: Siebzehn, achtzehn neun zum Zoo den Dreh?

00:40:33: Haben wir ... Ich glaube über uns zehn Mädels aber getanzt.

00:40:37: Wir haben immer einmal mehr ein Weinfest ausgerichtet bei uns von der Landjugend.

00:40:40: Gibt's heute noch?

00:40:43: Zwischen zweieinhalb und dreitausend Menschen, die mal kamen zu diesem Weinfest.

00:40:46: Und zum Jubiläum haben wir gesagt okay, wir gehen auf die Bühne und machen so einen Aber-Tanz in aber Outfits auch.

00:40:52: Zu welchem Song?

00:40:53: Das waren aber Remix tatsächlich komplett mit verschiedenen... und haben extra eine Tanzlehrerin dafür gehabt, die mit uns die Choreografie alles eintritt.

00:41:01: Also Wahnsinn!

00:41:02: Und dann wurden wir gebucht von anderen Voranstaltern das wir bei denen auch aufnehmen.

00:41:06: Bei dem anderen Stadtfest sollten wir auftreten und so.

00:41:09: Das war klar.

00:41:10: Das ist so cool.

00:41:10: Es hat mega Spaß gemacht.

00:41:12: Ja deswegen aber... Ich glaube ja bei Hive Schlager und so, das bin ich geworden.

00:41:16: Ja, fühl' ich auch.

00:41:18: Geil.

00:41:19: Ich habe seit kurzem einen neuen Aber-Song in meiner Playlist den ich davor nie so richtig aufm Schirm hatte Und das ist momentan mein absoluter gute Laune-Song.

00:41:28: Als ich jetzt auch hierhergefahren bin, hab' ich den am Ende noch gehört, weil das ist so mein Booster-Motivationssong.

00:41:35: Sehr gut!

00:41:36: Ich hätte übrigens noch als eine Frage Lieblings-Songe deiner Playliste.

00:41:40: Aber ich weiß immer nicht mehr wie er heißt.

00:41:42: Lay all your love on me oder wie er heisst?

00:41:44: Er heißt ja so,

00:41:45: oder?!

00:41:45: Ich weiß aber man liege meine Titel solange.

00:41:48: Momentan ja... Also meine Lieblungs-Songs wechseln alle drei Fieberungen Wobei ich von Dua Lipa grade ... wie heißen das?

00:41:56: Ich hab auch einen richtig guten Mist.

00:42:00: Ich bin sehr schlecht mit Titeln!

00:42:02: Alles gut, ich bin auch ganz schlecht drin.

00:42:04: Ich kann mir auch keine Namen merken.

00:42:07: Ja, keine Ahnung.

00:42:08: Aber ich nehm den von aber.

00:42:09: Der ist sehr gut... Und hast du bislang einen Song für dich selber geschrieben?

00:42:16: oder hast du dir auch schon mehrere Songs selber geschrieben?

00:42:19: Nee, viele mittlerweile ja.

00:42:21: also ich bin dann über den Song.

00:42:28: Der Song, den habe ich noch gar nicht offiziell veröffentlicht.

00:42:30: Das war dann so ein YouTube-Musikvideo, hab' ich hochgeladen und so... Das war das erste Projekt, wo ich wirklich auch mich gezeigt hab'.

00:42:37: Das war schon für mich ganz neu, dass sie überhaupt mit meiner Musik rausgehe, weil bis dahin war ich immer nur zu Hause im stillen Kameral mit meinem Klavier.

00:42:45: Das ist niemandem gezeigt!

00:42:46: Also meine Musik war wirklich nur für mich.

00:42:49: Und ... Dann habe ich diesen ersten Song da gehabt und natürlich haben Meine andere Familie hat den schon auch gefeiert.

00:42:58: Nichts, dass alle gesagt haben, schlecht, aber gesagt ein Oper.

00:43:05: Und dann ... Sieh'n das dann noch weiter?

00:43:09: Ich hab immer wieder musikalische Partner gesucht und mit Produzenten gearbeitet.

00:43:13: Das lief ich immer wieder schief.

00:43:15: Dann habe ich im Jahr-Zwischen-Jährige in der Corona-Zeit.

00:43:19: Habe ich dann entschieden, da war wieder irgendwas, wo mich einer so hängen hat lassen.

00:43:23: Hab gesagt ganz ehrlich, ihr ... Genau.

00:43:30: Ich mach das jetzt einfach selber, ich hab keine Lust mehr mich immer so abhängig zu machen von anderen um den Song zu produzieren.

00:43:37: Mega!

00:43:38: Andere haben es auch geschafft.

00:43:39: Schalk geht schon, dachte ich mir.

00:43:41: Dann habe ich mir ein Homestudio eingerichtet.

00:43:44: also hat mir richtig teuer mir dann Studio eingerichtet weil ich meinte ich muss die teuersten und tollsten Sachen da haben kannte mich eigentlich null aus.

00:43:54: was ich alles brauche Hab auch niemanden gehabt.

00:43:56: Mein Opa gab's ja nicht mehr, also die tollen Opa.

00:44:01: Also hab ich mich mit YouTube-Tutorials und sämtlichen anderen Zeug irgendwie selber angelernt was ich jetzt brauche und wie man das macht und mit welchem Programm Und wie man jetzt da irgendwie ein Song produziert.

00:44:12: Bis dahin habe ich Klavier gespielt und gesungen und mehr nicht So... Und dann habe ich das erste Mal in einem Song nicht nur am Klaviergespielt sondern Ja fertig produziert, so wie ich es damals für Pen Skills konnte.

00:44:26: Also heute lache ich ein bisschen drüber weil... Ich höre ihn ganz gerne an, weil's sehr süß ist was ich da so gemacht habe.

00:44:33: Aber das war mein erster Song und ich hab' es gemacht Und den habe ich dann über einen digitalen Vertriebspartner auch überall offiziell eingestellt.

00:44:41: Das war mein erstes offizieller Song, den du überall hören konntest.

00:44:44: Aufrieden!

00:44:45: War voll stolz.

00:44:47: Da gibt´s jetzt noch ein Video wo ich nachts, ich glaube um zero und null Irgendwann, ich glaub, null an null.

00:44:54: Wurde er dann freigeschaltet, Donnerstag auf Freitag und ich war im Auto und mein Freund fährt neben mir im Auto Und ich dreh halt diesen Song auch so null an null eher das Fenster unten und wir jubeln irgendwie während wir fahren.

00:45:06: Das war richtig gut!

00:45:08: Das war echt ein besonderer Moment Ja...das war so'n Befreiungsschlag.

00:45:12: Ich dachte einfach, ich kann das selber Und dann kam Management auf mich zu weil die den Song irgendwo gehört haben.

00:45:21: Dann hatte ich so das Gefühl, das erste Mal, jetzt wird es voll.

00:45:25: Jetzt werden meine ganzen Träume wahr... Also auch wieder ein bisschen naiv vielleicht, jetzt ist alles ganz toll!

00:45:29: Weil jetzt muss er so werden wie auf meinen Visionboards und ja dann waren nicht die richtigen Leute im Nachhinein.

00:45:37: aber ich glaube es war trotzdem eine gute Zeit um zu lernen, um wieder zu wissen ob man noch mal nichts macht.

00:45:44: Es war ne spannende musikalische Reise bis jetzt.

00:45:49: Eventuell kommt Bald nach langer, langer Zeit was Neues.

00:45:55: Aber da werde ich nur nicht für viel verraten!

00:45:57: Du kannst Gedanken lesen?

00:45:59: Ich wollte gerade schon so nachhause fragen, weil du das so hast an deinen Augen gewählt... Ui!

00:46:05: Oh ja, allen!

00:46:07: Das habe ich bis jetzt eigentlich noch nie erzählt aber ich hatte gerade das Gefühl, dass ich es einfach erzähle.

00:46:12: Ja, danke, dass du uns teilst mit uns und vielleicht ... Also zumindest von dem, wie sich es anfühlt und wie sich das dann entwickelt hat ist es in eine ganz andere und schöne Richtung gegangen.

00:46:21: Aber das kommt alles demnächst.

00:46:25: Wie auch prägend?

00:46:26: Ja!

00:46:27: Man wird's bei dir beim Social Media Kanal verherbd ich sehr gut.

00:46:33: ja also die Karriere auf jeden Fall oder der Lebensweg was die Musik betrifft noch lange nicht vorbei und wir können uns vielleicht oft noch ganz viel tolles freuen nicht nur auf eine Sache.

00:46:46: Ja, es hat sich... Genau.

00:46:47: Ich glaube, ich werde die Musik nie aufgeben weil dafür bin ich viel zu tief damit connectet auch mit meinem Opa und meiner Vergangenheit und so.

00:46:57: aber ich habe seit letztem Jahr einen ganz anderen Weg mit der Musik gefunden das kann ich schon erzählen und einen ganz andren Zugang.

00:47:06: oder ich bin mittlerweile an einem Punkt wo ich nicht mehr... Es muss nicht mehr toll und großartig und erfolgreich werden sondern es darf einfach sich richtig anfühlen.

00:47:20: Und das hat sich verändert, weil bis letztes Jahr war das so ... War mir das wichtig, dass das was wird und dass's toll wird?

00:47:26: Dass ich genau da stehe, wo ich mich immer sehe?

00:47:30: Und wie wir vorhin über Ego gesprochen, hab dann angefangen mehr meiner Intuition an meinem Gefühl zu folgen.

00:47:37: Dann haben sich ganz andere Wege für mich aufgetan.

00:47:41: Das fühlt sich so richtig an zum ersten Mal in meinem Leben dass ich merke, die Musik wird immer einen Platz haben.

00:47:49: Aber ich glaube sie wird ein viel freierer und noch unabhängigeren Platz haben weil nichts mehr muss sondern es einfach ist.

00:47:57: was zu mir gehört und das auch immer damit passiert ist toll.

00:48:01: aber es ist so ohne Erwartungen und das ist so schön dass ich das zum ersten mal sagen kann total wertvoll.

00:48:09: besonders Erfolg ist ja also dass es groß wird und erfolgreich wird ist ja auch definitiv eine Sache.

00:48:15: Es kann ja auch, also Erfolg ist nicht gleich Erfolg.

00:48:18: Nur wenn man hier sagt es muss jetzt keine zig Millionen Aufrufe haben oder überall gestreamt und keine Ahnung werden das muss ja nicht automatisch auch welcher Erfolg sein den man selber gerne damit hätte.

00:48:28: Ja ich glaube ich habe das für mich komplett neu definiert letztes Jahr und so viel von diesen Erwartungen losgelassen.

00:48:37: Und jetzt darf einfach das kommen was richtig ist.

00:48:39: Ich bin also egal in welchen Bereichen Musik ist.

00:48:42: Ich mach einfach das, was ich richtig anfühle.

00:48:45: Weil ich weiß, dass ich damit immer richtig fahre.

00:48:48: Ja.

00:48:50: Schön ... schön zu hören!

00:48:53: Wie bist du zu Galileo gekommen?

00:48:56: Boah, ähm...ich hab vor Galileo schon ab und zu moderiert aber so kleinere Geschichten für Firmen oder für Online-Messen.

00:49:06: an dem Studio hab' ich dann Sachen moderiert Und bei diesen Moderationsgeschichten habe ich einen Kameramann kennengelernt der für Galileo getreten hat.

00:49:15: Schon ganz viele Jahre, schon ... zwanzig Jahre oder so.

00:49:21: Und das fand ich voll spannend was der so erzählt und wo er überall unterwegs ist, dass er in den Pausen dann immer erzählt und so.

00:49:26: Das war natürlich mega spannend!

00:49:28: Und zur selben Zeit hab' ich mich damals dazu entschieden meinen Vollzeitjob abaufzugeben und komplett mich einfach dem hinzugeben, was ich machen will.

00:49:38: Es war damals Musik und meine ganzen künstlerischen Sachen weil ich gemerkt habe mit nem Vollzeitjob noch so viel Energie und Kürbizität da reinzustecken, wird nichts.

00:49:47: Also habe ich damals alles auf eine Karte gesetzt und mir gesagt... Das muss einfach was werden!

00:49:52: Ich spring da jetzt rein und das andere kommt

00:49:54: schon!".

00:49:56: Und wusste natürlich gerade verdiene ich aber noch kein Geld mit der Musik.

00:50:02: Also muss ich irgendwas machen?

00:50:04: Und ich hab dann den Job gekündigt und habe ein paar Leute angeschrieben, die ich kannte, diese im künstlerischen Bereich mehr oder weniger oder Fernsehen irgendwo arbeiten und hab einfach gesagt, hey wenn ihr irgendwo weiß ich nicht ne Assistenz.

00:50:16: Ich hatte gar keine Ahnung was ich machen könnte.

00:50:18: Irgendeine Assistentin braucht dann gibt es einfach Bescheid.

00:50:20: Und ich hätte nicht das Gefühl dass da irgendwas zurückkommt weil wer braucht denn jetzt gerade zufällig jemanden der hilft?

00:50:28: Und ich habe auf diesem Kameramann Stefan geschrieben... ...und zwei Wochen später schreibt er mir aus dem Nichts.

00:50:35: Du, ich hab jetzt eine Anfrage für den Galileo Dreh drei Wochen Italien.

00:50:39: du könntest als Kameraassistentin und Tonfrau mitfahren.

00:50:42: bist du dabei?

00:50:43: Ach so, voll Strasse.

00:50:45: Ropp oder top?

00:50:47: Das ist mal so ... schluck!

00:50:49: Da hab ich jetzt irgendwie nicht damit gerechnet, gell du?

00:50:52: Du stellst tausend Anfragen und dann so hab ich irgendwie... Und dann hätt ich das fast nicht gemacht weil ich mir damals dachte naja, ich kenn den überhaupt gar nicht.

00:51:04: Fahne mit dem zu zweit im Auto und durch die Teig.

00:51:07: Ja klar.

00:51:08: War ja schon ein bisschen auch schisssarsch.

00:51:10: Aber mein Gefühl hat irgendwie gesagt macht es.

00:51:13: Und dann hab ich's gemacht.

00:51:16: Wir sind drei Wochen durch Italien gereist und haben damals die tollsten Foodspots erkundet, von über die Schweiz bis runter nach Sizilien.

00:51:25: Das war echt geil!

00:51:29: Dann war ich plötzlich seine toten Frau-Kameraassistentin für eineinhalb Jahre.

00:51:36: Es hat so gematcht zwischen uns, zwar wie ein zweiter Papa auch vom Alter her und von dem wir uns verstanden haben.

00:51:44: Ja, wenn mich eineinhalte Jahre ... Galileo hinter der Kamera gemacht und kannte natürlich viele Leute.

00:51:51: Und er hat halt immer wieder erzählt, dass ich übrigens auch moderiere.

00:51:56: Genau ganz unauffällig!

00:52:00: Und dann gab es einen Dreh in Dubai mit Harro.

00:52:04: Ich weiß nicht wer Galileo schaut kennt Harro weil Harro ist sein Anfang an dabei... ...und Harro is echt großartig.

00:52:11: Wir waren in Dubai Und ich bin morgens aufgewacht und bin zum Frühstück gekommen.

00:52:15: Ich hab total euphorisch erzählt von der Skyline, die ich vor meinem Zimmer sehe ... Also, ich war so total on fire!

00:52:22: Und dann sagt er zu mir, du könntest mich auch total als bei Kalilio vorstellen, vor der Kamera?

00:52:31: Und ich so wieh ... Ja, ähm, ich glaub, du kannst das.

00:52:35: Ich dachte mir sowieso, also ich hab jetzt keine moderatoren Ausbildung gemacht und so.

00:52:40: Er hat aber gesagt, es hat mich echt dann motiviert, da es weiter zu probieren, er hat gesagt.

00:52:47: Diese Begeisterungsfähigkeit brauchst du ... Du brauchst einfach ein Gefühl für Menschen und musst nicht DMT Skills unbedingt haben, sondern das Wichtigste ist, dass du dich für Sachen interessierst.

00:52:56: Und das hab ich halt damals getan, das hat der gespürt.

00:52:59: Das hat mich dann schon noch mal so gepusht, das noch mehr zu erzählen.

00:53:04: Irgendwann hat eine Redakteurin mich angerufen, meine, schick mal schnell deine Website und dein Demo über, wir suchen grad jemanden!

00:53:11: Wie cool!

00:53:12: Aber ich auch wieder so ... Ob das jetzt was wäre.

00:53:15: Ich hab damals schon jahrelang mich oft bei Werbesachten beworben, tausend Sachen immer versteckt.

00:53:21: Nie wurde ich genommen.

00:53:23: Modelagenturen?

00:53:24: Nee!

00:53:25: Also nie weiter als Türraben irgendwie in Kongen.

00:53:30: An diesen Tagen haben die mich angerufen meinten, ja, die finden das gut und ich soll auch mal zwei, drei Testbeiträge drehen und dann schauen wir mal.

00:53:38: Wahnsinn.

00:53:39: Und dann habe ich zwei, tre Testbeiträge gedreht und es fanden mir gut.

00:53:43: Und wie lange standst du dann vor der Kamera?

00:53:45: Ähm, fast zwei Jahre.

00:53:49: Wahnsinn!

00:53:50: Was fandest Du im Endeffekt cooler hinter der Kamera oder vor der... Vor der Kamera schon?

00:53:55: Ja Es ist ein ganz anderes Ding weil Du einmal vor der Kamera nonstop damit beschäftigt bist wirklich präsent zu sein und alles aufzunehmen jeden Moment weil Du alles wiedergeben musst.

00:54:08: Hinter der Kamera kannst du einmal mal weghören und das ist auch egal.

00:54:12: Dafür soll da die Verantwortung, wenn der Ton nicht passt ... Und irgendwas ausfällt, dann ist halt die ganze Folge

00:54:18: dahin.".

00:54:18: Ja?

00:54:19: Also es sind so... Es ist eigentlich von der Verantwortung gleich aber in die ganz andere Richtung.

00:54:24: Aber das Schleppen war halt schon ... Das Auto riecht nicht so stark ist oder so.

00:54:33: War das schon krass!

00:54:34: Vor allem Vitalien immer ohne Aufzüge, dritter Stock, Auto jeden Morgen einladend ausladen Oh!

00:54:40: Vor der Kamera.

00:54:41: Doch, das war schon voll meins.

00:54:44: Ich hab deinen ... den Mücken-Test auch gesehen?

00:54:49: Oder habe ich kurz mitgelitten, dass du den Arm da ohne Mittel in diese ... Mit den dreißig Mücken oder was es waren und dann mit Hausmittel, weil's ja überhaupt nix gebracht hat, eh am Gegenteil.

00:55:01: Und ich hab ... Also, das ist echt hart mit Angen zu sehen.

00:55:05: Es ist so lächstig dabei, also, ich hätte doch ... Dass du die Arme nicht rausgezogen hast.

00:55:09: Wahnsinn.

00:55:10: Nee, du bist auch vor der Kamera in so einem anderen Modus.

00:55:12: Das ist echt krass!

00:55:14: Und so ging es dann mit dem Stefan... Der macht das immer noch und der ist wahnsinn weil er hat das auch.

00:55:19: Sobald er die Kamera auf der Schulter hat, macht er alles.

00:55:22: Also er erzählt auch Geschichten.

00:55:24: da denkst du das kann eigentlich gar nicht sein.

00:55:26: aber irgendwas schaltet sich dann ganz komisch ab.

00:55:29: und das hast du auch wenn du vor der Kamera stehst.

00:55:31: irgendwie machst so Sachen die du sonst nie machen würdest.

00:55:33: ich bin ja echt oft ein Schisser im alltäglichen Leben.

00:55:39: Aber da habe ich schon mehr gemacht, als auf hohe Bäume ungesichert geklettert und so.

00:55:47: Die Mücken waren übel.

00:55:48: Ja, sechsundzwanzig und achtundzwantig Stiche oder irgendwie sowas.

00:55:51: Ich hab raus... Also hat noch lange gejuckt im Naue an.

00:55:55: Da ist dann in diesem Raum und haben wir aufgehört zu drehen und ich weiß noch, ich saß mit meinen Armen so da und die haben dann noch besprochen, Nachbesprechungen gemacht.

00:56:03: Und wie sieht das jetzt im Schnitt dann und so weiter?

00:56:05: Ich hab's überhaupt nicht mehr gepackt und du kannst ja nichts machen.

00:56:10: Ich hab dann zu dem Typ gesagt, wenn sie sich hier arbeiten und kennen sich mit den Mögen aus und so ... Was macht man denn jetzt?

00:56:16: Und ich dachte, da gibt es einen richtig guten Tepper, die jetzt machen kann!

00:56:18: Und er sagt ... Nee, also eigentlich die ganzen Sachen, die er jetzt kennt, das bringt auch alles nix.

00:56:24: Ich muss das einfach ... Ja, dank außerilsprech.

00:56:27: Und du sitzt so da... Der war ebel.

00:56:31: Oh krass.

00:56:31: Was war das krasseste Erlebnis, was du vor der Kamera hattest?

00:56:35: Oder das prägsamste, was dir am meisten kopgubim ist?

00:56:38: Im positiven oder negativen?

00:56:40: Kannst du dich rein?

00:56:40: Ja.

00:56:40: Ähm ... vor der Kamera.

00:56:43: Was soll ich mal überlegen?

00:56:44: Bei mir verschmützt es alles immer so... Also Oman war toll!

00:56:51: Das war so halb voreinhalb hinter der Kamera, mein letzter Dreh als Kamerassistentin und ich durfte aber schon einen kleinen Teil vorstellen.

00:56:58: Deswegen zeige ich's jetzt mal als Vorderkamera.

00:57:01: Und da haben wir in der Wüste übernachtet und sind wirklich stundenlang in die Büste reingefahren, also wirklich weit weg von jeglicher Zivilisation.

00:57:14: Das war schon das Verrichtlich-Krass.

00:57:16: jeder dann so in seinem eigenen Zelt.

00:57:18: Nachts kam irgendwie ein Wüstenfuchs weil er natürlich auch gerochen hat dass wir da auch gegessen haben.

00:57:22: und so ich halt wirklich eigentlich schiss.

00:57:24: aber auch tausend liegt an der alleine.

00:57:27: Und du legst dann nach mitten in der Wüste und merkst halt noch mal mehr dass Du so ein Mini Staubkorn im Universum bist Mhm.

00:57:38: Und wenn jetzt was passiert, dass das halt niemanden interessiert?

00:57:42: Weil ... wo sollst du hinfahren, wenn er wegfährt und sein Zeug packt?

00:57:49: Das war schon eindrucksvoll.

00:57:53: Wie die dort leben!

00:57:54: Die ganze Kultur war schon noch mal teilweise auch nicht so schön zu sehen.

00:57:59: Und teilweise echt krass.

00:58:02: Dem ich einmal auf einem Riesenhügel ... Hügel ist gut, es war mehr als ein Högel stehen lassen mit nem Spiegel und sind mit dem Auto echt weit weggefahren, dass ich es gerade noch so sehen konnte um zu testen ob ich mir den Spiegelzeichen geben könnte.

00:58:15: Oh Gott!

00:58:17: Und ich erst so auch so ja klar... Ich mach das voll cool weil ich kann ja vor die Kamera und dann stehe ich da und dann fahren sie weg und fahren weiter und weiter und ... du stehst mitten in der Wüste alleine mit diesem Spiegele und hast schon kurz den Gedanken naja wenn die jetzt nicht mehr kommen?

00:58:34: Dann... Schiss aber!

00:58:36: Steh' ich da?

00:58:38: Ja, aber dann sah man ... Das war cool.

00:58:41: Müssten Surfen haben wir auch gemacht?

00:58:43: Wie cool!

00:58:44: Ja.

00:58:45: Oh geil.

00:58:46: Mhm.

00:58:47: Gut durch Galilea sind natürlich diese ganzen vielen Orte auch unglaublich viel kennengelernt.

00:58:52: Was du so vermutlich falls Otto normal errauchen hat nicht in dem Fall in der kurzen Zeit dann kennenlernst.

00:58:59: Und das ist das Coole, dass du an Orte kommst und die kein Ander hinkommen.

00:59:03: Also ich ... Wir waren im Gebhalter und sind zu so eine Ausgrabungsstätte gefahren.

00:59:09: Und die stürften mir da so ne Höhle anschauen, wo auch Funde gemacht wurden in dieser Höhlle.

00:59:14: Da durfte niemand rein ... Selbst von den Wissenschaftlern, die dort waren und von den Archäologen und so, durften nicht alle da rein.

00:59:20: Weil das war wirklich so keinerfaster was an.

00:59:24: Ich durfte da rein und dann stehst du schon da.

00:59:27: Nicht mehr.

00:59:27: der Kameramann durfte rein.

00:59:28: Das heißt, er musste nämlich von... Aber ich stand da!

00:59:31: Das ist schon cool.

00:59:32: Ist echt cool.

00:59:34: Ja?

00:59:35: Und letztes Jahr Standst du auf der Bambi-Bühne?

00:59:38: Ja, stimmt.

00:59:39: Habe ich in meinem Stalking ... Was hast du da gemacht?

00:59:45: Da habe ich mal gut Friedl in der gespielt, die ja leider vor Kurzem gestorben ist.

00:59:50: Damals war sie noch fit und richtig gut zu Fuß.

00:59:56: Und ich durfte sie spielen, weil sie einen Bambibekommert.

01:00:00: Ich durfte Sie sogar auf die Bambipühne begleiten mit ihr dastehen.

01:00:08: Ja, das wollte ich jetzt auch gerne sagen.

01:00:09: Weil es war echt eine krasse Begegnung!

01:00:15: Ich glaube, dass so einer der krassesten Begegenungen wahrscheinlich dich hatte... ...weil sie auf mich zu gekommen ist schon vor der Veranstaltung damit wir uns kurz kennenlernen, damit sie weiß wer sie dann auch da hochbringt.

01:00:24: Ich meine in dem einen ist ja Wahnsinn auch der Geschichte.

01:00:28: was der Körper.

01:00:29: also ich habe sie da hochgefühlt und dachte mir nur so die kann ein Körper das alles so viele Jahre mitmachen, bahnen.

01:00:39: Dann kam sie auf mich zu in einem knallroten Mantel, sowas von schick und so was von einfach wow.

01:00:47: Und... Sie hat mich angeschaut und das ging mir echt durch Marc und bei dieser Blick.

01:00:52: Boah!

01:00:54: Dieser Blick hatte so viel Güte, so hab ich es irgendwie damals für mich gefühlt.

01:01:01: Und das fand ich ganz, ganz... Also der Blick ging durch alles durch.

01:01:06: War das der Moment wo du am nervössten in der letzten Zeit war?

01:01:13: Nee, lustigerweise war ich gar nicht nervös fast.

01:01:17: Ganz komisch!

01:01:18: Ach krass... Ich glaub weil ich kein... ...ich musste ja keinen Text vortragen, sondern ich hatte mir schon vorher alles eingesprochen gehabt und musste sie spielen dann.

01:01:29: Wenn ich was singen hätte müssen oder Schauspielern so aber also live, dann wär's... Also dann weiß ich nicht ob ich das überhaupt geparkt habe, nervlich?

01:01:38: Aber sowas einfach war es einfach krass.

01:01:43: Ich hab da echt jede Sekunde so aufgesaugt.

01:01:47: Also, nachdem sie jetzt leider verstorben ist ... Ja.

01:01:49: ... der noch mal auch intensiver, dass du den Moment noch miterleben durftest?

01:01:53: Er hat ihr.

01:01:54: Total!

01:01:56: Und sie hat mich danach angeschaut und wir standen dann auf der Bühne.

01:02:00: Dann hat sie sich zu mir umgedreht oder zum Hingedreht.

01:02:03: Und ich angeschau dann einfach nur gesagt Danke.

01:02:07: Oh, das war auch krass, einfach danke.

01:02:09: Für sie war das echt was Tolles, Dass noch mal so, dass ihre Geschichte nochmal so erzählt wurde.

01:02:16: Es wurde auch ein toller Film eingespielt.

01:02:17: also es war ja nicht nur ich das war dieses ganze Ding.

01:02:20: aber es war für sie glaube ich schon schön nochmal so zu erleben und Ich freue mich für Sie dass sie einfach noch diesen Barmier bekommen hat.

01:02:27: Ja Ganz ganz große Wertschätzung.

01:02:30: Ja ja du ist tolle Frau Echt Tolle Frau.

01:02:34: Wie schön so eine Menschen dann auch kennenlernen zu dürfen, gell?

01:02:38: Ja weil wie viele isst auf wieder sowas?

01:02:40: wie viele menschen können dass?

01:02:45: Ja, ich saß danach dann auch mit ihrem Tisch.

01:02:47: Sie ist sehr früh gegangen und es war nicht so auf der Shoppartie zu blicken.

01:02:53: Der kam ja alle auf sie zu, danach alle wollten was mit ihr.

01:03:00: Aber toll!

01:03:05: Eine kurze Werbepause machen wir jetzt mal gerade in dem Fall weil wir nämlich hier auch an einem ganz wundervollen schönen Location sitzen im Datsmann-Lehen bei Kathi & Franz in der Schöne Hütte Und ich finde von der Emotion passt gerade das Video sehr, sehr gut in den Moment.

01:03:26: Es sind die Menschen und die Geschichten dahinter wo wir frei haben wenn die Gäste den schönen Ausblick genießen und einfache Gurte aus Zeit vom Alltag haben.

01:03:39: Wir sind Cathy & Franz Servus beim Dotschmann-Lehnen.

01:04:04: Wir haben in lebevoller Arbeit unseren Hof renoviert und begrüßen heute unsere Gäste auf zwei exklusiven, fünf Sterneferienvolumen.

01:04:19: Umgeben von majestätischen Bergen, klaren Seen- und grünen Wiesen Ist dir Ramsau ein Paradies für Naturliebhaber?

01:04:46: Fünft-Sterne kommt vor auf höchsten Berge wohl.

01:04:51: Mir sind deine Gastgeber vom Datsmann-Lehnen in der Ramsau.

01:04:57: Hm, ist denn der letzte Moment gewesen, in dem du richtig nervös warst wenn es beim Bambi nicht war?

01:05:19: Da fragst du mich jetzt aus!

01:05:22: Gab's einen Moment überhaupt?

01:05:24: Doch, ich bin schon... Also, ich kenne das Gefühl von Nervosität auf jeden Fall.

01:05:29: Okay!

01:05:31: Schwellig hat was die letzte Zeit so war.

01:05:36: Vielleicht kommt der nächste Nervösung-Moment mit deinem kommenden Song bestimmt also so Bühne und wenn es dann so die eigenen Songs sind auf jeden fall.

01:05:50: Ich hab meinen guten.

01:05:51: Oh ja Ich habe zu einem Auftritt zugesagt, obwohl meine Stimme echt jetzt lange auch nicht so gut war.

01:06:01: Weil ich Probleme hatte an den Stimmbändern und trotzdem habe ich nun einen Auftritt dazu gesagt bei einer Hochzeit als Sängerin mit so ner Band Und ich hab sowas echt noch nicht so oft gemacht.

01:06:12: also wenn dann bin ich mit meinen Songs aufgetreten und auch Noch nicht so auf dass.

01:06:15: ich bin jetzt nicht die die schon hier keine Ahnung wie da tausend Auftritte runtergerockt hat und Ich bin dahin gefahren mit dem Wissen, dass ich so eine Nebensängerin bin.

01:06:28: Weil ich hab den gesagt, meine Stimme funktioniert nicht.

01:06:30: die so brauchen dich unbedingt.

01:06:31: wir brauchen dann noch eine Person dazu.

01:06:34: Wir haben einen Sänger.

01:06:36: du bist einfach dabei und du singst das mit was du mitsingen willst.

01:06:38: Und wenn nicht?

01:06:39: Dann ist auch gut!

01:06:40: Ich wusste ich habe ja jetzt auch kein riesen Repertoire Das heißt ich kann viele Sachen gar nicht ausfändig weil die Texte hier sonst was hat auch keinen Text zum ablesen.

01:06:47: aber nachdem ich wusste Wenn es grad passt und ich mitsehen kann und Stimmung machen kann super bin ich auch okay voll isen Da bin ich super entspannt hingefahren, überhaupt nicht nervös.

01:06:58: Dann komme ich da an und dann frage ich den der das organisiert hat so ähm ja wo ist denn der Sänger?

01:07:04: Also ich kannte ihn auch schon, wo ist er denn?

01:07:07: Nee, der kommt halt nicht!

01:07:09: Nichtsso...nei du ergerst mich jetzt wie der kommt nicht.

01:07:12: Nee habe ich dir doch

01:07:13: geschrieben?!

01:07:13: Dann zeige ich ihm so nee dass du hast geschri- also er hat wirklich geschrieben dass der Ähm, das ... weiß ich nicht.

01:07:20: Hab's irgendwie verplant?

01:07:21: Dann hab ich gesagt, wie soll ich denn jetzt eine Hochzeit?

01:07:25: Eine komplette Hochzeit einen Tag lang ohne Repertoire alleine als Sängerin?

01:07:30: Und da war, kannst du dir vorstellen, meine Nervosität von null auf Ruh- Also... Ich bin in diesen Saal dann da reingegangen mit denen im Kopf nur noch so Wie!

01:07:40: Wie?!

01:07:41: Wie?!

01:07:42: Ja Es hat dann mehr oder weniger gut funktioniert ähm Aber es war Horror Teilweise da zu stehen.

01:07:50: Besonders bei einer Hochzeit, die auch noch ein superemotionaler Tag ist.

01:07:54: Voll und super wichtig für das Braupair auch.

01:07:56: Also macht ja nochmal mehr Drucken eher als wenn es jetzt irgendwie eine Geburtstagsfeier oder so ist, wo's egal ist.

01:08:01: aber... Und es gab auch keinen festen Ablauf dass ich wusste welche Songs sondern es war immer so und jetzt kommt der nächste Song und ich so okay!

01:08:09: Ja das war ... Das war ... Ja genau.

01:08:12: Okay mal stehen.

01:08:13: Da war ich richtig nervös.

01:08:15: Ja das verstehe ich In deiner ganzen Laufbahn, in deinem ganzen beruflichen Leben hat dich privat ja auch dann tatsächlich auch eine Krankheit immer sehr begleitet.

01:08:29: Aufgrund der du dich jetzt sogar selbstständig noch mitgemacht hast?

01:08:34: Mit einer eigenen Academy um anderen damit zu helfen.

01:08:39: Magst uns daran teilhaben das?

01:08:42: Ja, äh, vorgenne!

01:08:43: Ich hab Endometriose.

01:08:45: für alle denen das vielleicht nicht sagt.

01:08:47: Das erzählt den schmerzhaftesten Erkrankungen der Welt, so ein gutes Stichwort um sich etwas vorstellen zu können was es vielleicht bedeutet.

01:08:57: Dass es eine entzündliche Unterleibserkrankung in die Frauen betrifft.

01:09:04: tatsächlich sehr viele eine von acht ungefähr.

01:09:08: also das heißt jeder achte Frau die man kennt ist das Wahnsinn weil das Thema gar nicht so Obwohl es die letzten Jahre mehr durch den Medien ging und mehr Präsenz bekommen hat.

01:09:20: Und viele waren nicht auf dem Schirm... ...und ich habe Endometriose!

01:09:25: Ich hab wirklich über zehn Jahre ganz, ganz schlimm gelitten.

01:09:31: Also das geht mit sehr vielen Schmerzen einher.

01:09:34: Sowohl zyklusabhängig als auch zyklusunabhängiger.

01:09:40: die Schmerzen waren so schlimm, dass ich echt auch mich oft übergeben hab vor Schmerz.

01:09:46: Fast unmächtig wurde vor Schmärz ... Die stärksten Schmerze wird dir nichts mehr geholfen haben.

01:09:50: also man kann sich wenn man das nicht hat glaub ich schwer vorstellen was es bedeutet aber ist es unglaublich lebenseinschränkend und hat dazu geführt und es geht ganz vielen Frauen leider so Dass es Momente gab in diesen ganz schlimmen Schmerzwomenten.

01:10:11: Also es gibt Momente, wo du alles dafür geben würdest.

01:10:16: Dass das einfach aufhört und würdest alles dafür kaufen nehmen auch dass du nicht mehr da bist weil's einfach Horror ist.

01:10:25: Krass!

01:10:26: Ja genau Und diese Schmerzen habe ich schon ganz lange.

01:10:31: also das hat schon angefangen als ich siebzehn war.

01:10:33: Da war es noch nicht so schlimm aber das hat sich dann über die Jahre immer mehr gesteigert.

01:10:40: Bei mir waren Schmerzen vor allem mit der Periode ganz extrem, dass ich tagelang echt nur im Bett lag und so ein Millimeterbewegung schon schlimm war.

01:10:50: Also du bist wirklich dann auch an deinem Bett gefestet und kannst gar nichts mehr machen?

01:10:55: Ja... Und manchmal frage ich mich wie ich das alles was ich gut gemacht habe irgendwie gemacht hab weil ich dabei trotzdem funktioniert und Sachen gemacht.

01:11:03: Und auch vor der Kamera.

01:11:04: also ich meine du hast ja auch Jobs gehabt wo du jetzt dich nicht einkriechen konntest in deinen kleinen Büro räumt hier oder so wo du niemanden sehen musstest, sondern du standst vor der Kamera.

01:11:14: Du hast performen müssen?

01:11:16: Du hast Schauspielern müssen in dem Fall dass es halt wie gut geht eigentlich und Stimmung so... Ja also man pumpt sich halt dann manchmal mit Schmerzmitteln voll und schaut das man irgendwie durch den Tag kommt Und will natürlich auch nicht immer rum meckern oder jeden sagen dass man jetzt ein Problem hat.

01:11:33: Sondern ja Es ist war schon richtig herausfordernd.

01:11:38: Und es ist auch so ein bisschen ... diese Zeit, wenn ich darüber spreche, ist total vernebelt.

01:11:43: Ich weiß oft gar nicht mehr, wann dann was ist und wie das war?

01:11:46: Ich weiß, es war Horror.

01:11:48: Wir haben einmal den Krankenwagen gerufen, weil ich wirklich ... Der konnte im Prinzip nichts machen.

01:11:53: Das war noch schlimmer, dass du ... Du machst das, was du äußerst im Fall tust!

01:11:59: Und klickst da eigentlich keine Hilfe, weil gar nix anderes mehr wirken könnte.

01:12:05: Genau.

01:12:05: Und das hat dazu geführt, dass ich im Jahr zwei Tausend neunzehn akuten Operationen auch hatte.

01:12:11: Das war vom einen auf den anderen Tag, weil da sich einfach was entwickelt hat und was wegbemusste.

01:12:16: Bei der Operation wurde es dann offiziell diagnostiziert als ich Anometriose habe.

01:12:20: Also das kannst du zu hundert Prozent aktuell nur herausfinden wenn du wirklich reinschaust in den Bauch.

01:12:26: Da hat man gesehen, dass der ganze Bauch vom Verwachsen überall Verwachsungen sind.

01:12:34: Der Arzt damals, das war echt ein Spezialist auf seinem Gebiet.

01:12:36: Auf diesen Gebiet der Endometriose und den OPs.

01:12:40: Und er hat zu mir damals gesagt ... Das hat er selten so gesehen.

01:12:45: Die muss noch abbrechen, weil er sich ... Er hat wirklich gesagt, ich hab's mir selber nicht mehr zugetraut.

01:12:50: Ich hätte es nicht mehr mitgemacht.

01:12:51: Es war ... Ich bin da ganz knapp davongekommen.

01:12:56: Stinkt, wenn ich das erzähle, was für mich total surreal ist.

01:12:59: Aber es war so.

01:13:01: Dann wusste ichs offiziell.

01:13:03: Hatte aber das fegen die gleichen Schmerzen wie zuvor, und hab dann aber im Jahr zwei Tausend neunzehn nach dieser OP einfahren.

01:13:12: Und das ist was ich mit diesem Licht meinte.

01:13:14: Mir gesagt ... Ich will nicht akzeptieren dass das den Rest meines Lebens so ist.

01:13:21: Also irgendwas in mir hat gesagt es kann nicht sein!

01:13:25: Gerade wenn man anfängt selbst reflektiert zu seinen Sachen aufzuarbeiten sich damit zu beschäftigen was im Körper auch passiert wenn emotionale Themen da sind dann merkst du so, okay man kann eigentlich viel mehr machen als man denkt und es muss irgendwie für mich funktionieren.

01:13:41: Und natürlich hatte ich viele Rückschläge weil du immer wieder merkst, irgendwie funktioniert nichts.

01:13:45: egal was ich gemacht habe hat nix funktioniert...und irgendwann schon!

01:13:52: Das ist nochmal der schöne Part die Geschichte dass sich hier sitzen kann und sagen kann das ich seit zwei Jahren absolut schmerzfrei und symptomfrei bin.

01:14:01: Wahnsinn!

01:14:03: Das is ne Aussage!

01:14:04: Ja war ein langer Weg Und das ist das schönste Geschenk, was ich mir gemacht habe in meinem Leben.

01:14:11: Wie hast du es geschafft dahin zu kommen?

01:14:14: Ich würde an der Stelle immer gerne sagen, ich hab eine Pille die nicht von einmal und die habe ich entwickelt und dann ist es morgen alles gut oder so.

01:14:20: ein ganz simples Ding.

01:14:24: im Prinzip ist es simpel aber es ist ein Prozess gewesen und es war ein Weg.

01:14:32: mich damit beschäftigt, das zu rekonstruieren und auch mit vielen zu sprechen die mir auf meinem Weg geholfen haben.

01:14:38: Es war eine Kombination aus mehreren Sachen.

01:14:42: ich habe das auch in der Endocademy nicht gekundet hab auf drei Säulen aufgeteilt ganz bewusst also.

01:14:47: es gibt die mentale Säule die körperliche und die energetische und ich nenne es mental reset body reset energy reset damit man's einfach so mehr greifen kann.

01:14:58: Das mentale, da geht es viel darum, dass ich eben Traumataar ganz bewusst aufgearbeitet habe.

01:15:02: Dass ich ja mal mit meiner Vergangenheit aufgeräumt hab Dinge losgelassen haben die einfach körperlich dazu geführt haben das da einfach viel Schmerz auch dabei war.

01:15:12: Ich finde gerade beim Thema Indomitriose darf man sich sehr mit seiner eigenen Weiblichkeit auch beschäftigen.

01:15:19: Das habe ich gemacht In der körperlichen Säule.

01:15:25: Es ist auch eine Kombination aus verschiedenen Körpertechniken, aus typatischen Techniken.

01:15:31: Nahrungsergänzung und Ernährung also das spielen so ganz viele Faktoren mit rein wo du wirklich auf körperlicher Ebene gearbeitet habt.

01:15:39: Und in der energetischen Energy Reset geht es unter anderem um Frequenzmedizin.

01:15:47: Das war so eine Sache die mit reingespielt hat aber auch von diese vielleicht nicht so greifbaren Sachen wie dass man als Frau nach seinem eigenen Zyklus Leben darf und dass wir alle einen Zyklus haben.

01:15:59: Und das der einfach vier verschiedene Phasen hat, die total wunderschön sein können wenn man sich demso mehr auch hingibt.

01:16:07: Da geht es noch mal ums Thema Weiblichkeit.

01:16:08: also was ist Weibigkeit für mich?

01:16:11: Wie kann die mehr da sein?

01:16:12: Also der Körper und das ist die Basis von allem gibt uns eigentlich nur ein Zeichen, dass irgendwas nicht passt.

01:16:19: Ich habe irgendwann einfach erkannt, dass das eine Hilfe schrei ist und dass er mir nichts Böses will.

01:16:25: Und ich glaube, gerade mit so Erkrankungen die so schmerzhaft sind hast du einfach irgendwann das Gefühl mein Körper ist gegen mich und er arbeitet gegen mich.

01:16:34: Du hast ihn eigentlich nur noch mehr und es erzeugt noch mehr Widerstand!

01:16:38: Und Widerstand hindert halt immer Teilung ja?

01:16:43: Und ich glaub' dass is der Kern, daß ich einfach entschieden hab', ich geh los für mich Ich will des nicht mehr und so in die... ...in die Selbstermächtigung zu kommen.

01:16:55: Ja Ist so auch die Hypnose-Trainerin in dir mit entstanden, dass du den Weg gehst?

01:17:01: Ja.

01:17:01: Weil ich schon lange viel mich mit meinen Themen beschäftigt hab und das so viel bewirkt hat bei mir.

01:17:07: Ich war vor zehn Jahren, wenn du mich kennengelernt hättest ... Echt ein anderer Mensch.

01:17:11: Also, ich weiß was es ist, Depressionen zu haben.

01:17:13: Ich weiß, was es is, wochenlang nicht von der Couch aufstehen zu können.

01:17:17: Ich weiss, was Schmerzen zu haben oder Panikattacken zu ham.

01:17:21: Ich hab wirklich immer alles mitgenommen, was geht.

01:17:23: posttraumatische Belastungsstörungen.

01:17:25: Also die Liste war echt richtig, richtig lang.

01:17:28: Und am Anfang hatte ich das Gefühl es ist ein Riesenberg den ich nicht abarbeiten kann.

01:17:32: und heute kann ich jeden einfach ermutigen loszugehen weil es gibt so viel was man selber machen kann und Heute... ...ist davon so wenig übrig und ich bin glücklich und happy und habe Energie und hab eben gemerkt wie man mental machen kann.

01:17:51: Deswegen ja, da hab' ich dann damals die Hypnose Ausbildung gemacht Und ich lieb's.

01:17:58: Das ist ... das ist voll meine Welt, ja!

01:18:03: Und wie schön dass du jetzt mit deiner eigenen Academy anderen Frauen hilfst und es deinen Weg quasi mit denen teilst damit die auch vielleicht schmerzvoll werden und ihren Weg finden können damit umzugehen, gell?

01:18:16: Ja.

01:18:18: Ja, voll.

01:18:19: Also das erste was ich mir damals auch selber gesagt habe also hab' ich mich erst mal gefreut, dass ich keine Schmerzen mehr hatte.

01:18:26: Aber ich wusste, ich muss das mit der Welt teilen.

01:18:27: Gerade weil es so wenig zu dem Thema gibt und so wenig Wissen existiert auch bei den Ärzten nicht wenn du hingehst also wie viele Frauen mir schreiben dass sie keine Infos bekommen dass sie nichts wissen von einem Arzt zum anderen geschickt werden.

01:18:43: Und ich finde es so schade weil es sind Sachen die die kannst Du wirklich machen und da du hast so viel Einfluss.

01:18:49: und deswegen genau möchte Ich das mit ganz vielen frauen teilen und habe doch schon ganz ganz tolle frauen so viele megageile Veränderungen erlebt haben.

01:19:00: Und das ist gerade das Schönste, dass ich merke, dass das was für mich da funktioniert hat... ...für André jetzt auch schon funktioniert und nicht nur auf körperlicher Ebene sondern dass die ihr ganzes Leben oft jetzt umkrempeln.

01:19:14: also es hat ja so viel mehr nach sich.

01:19:18: Ja weil du dich selber mehr wahrnimmst als Person vermutlich auch?

01:19:22: Ja!

01:19:22: Und dich selber besser kennenlerns dann auch in dem Weg Dahin noch voll und du lernst, Grenzen zu setzen.

01:19:29: Du lernest deine Bedürfnisse wahrzunehmen, du larnst für dich einzustehen.

01:19:34: Diese ganzen Verwachsungen ist ja auch so ein Schutzpanzer für uns.

01:19:38: Und wenn man dann merkt dass man Themen gehen lässt und dem Körper auch Entlastung gibt und der wirklich aufatmen kann das ist super genial!

01:19:50: Da ist die Gnose ein riesengroßes Tool um einfach Erlebnisse, die wir nicht verarbeitet haben aufzuarbeiten, um einfach das Nervensystem und den Körper zu entlasten.

01:20:02: Richtig schön!

01:20:04: Wenn ihr betroffen seid oder Fragen habt, dürft ihr euch natürlich gerne bei der Sarah immer melden?

01:20:08: Yes.

01:20:08: Ihr dürft auch gerne die Kommentarfunktion nutzen wenn ihr Fragen habt natürlich.

01:20:12: Ja, wir leiten alles gern weiter.

01:20:16: Weil gerade jede achte Frau Wahnsinn wie viele wirklich davon betroffen sind dass es noch so wenig Hilfe dann aber auch gibt und Unterstützung Umso wertvoller.

01:20:27: ja dann auch bei dir, dass du sagst hey ich hab's geschafft und ich möchte es gern teilen.

01:20:32: Und nicht das nur für mich behalten sondern ich möcht mir ... Ja!

01:20:34: Sollte das mit allen Frauen teilen die betroffen sind um den genauso helfen zu können?

01:20:39: Den Chance zu geben schmerzfrei zu werden.

01:20:42: Es geht einfach um dieses Losgehen.

01:20:43: natürlich mache ich das ohne Haltversprechen weil ich nie mehr versprechen kann was passiert aber ich sehe an den Rückmeldungen das sich so viel tut und das ist soviel Wert.

01:21:47: Herzlich willkommen in der Endo Academy!

01:21:50: Dein Future Self ist die Version von dir.

01:21:52: Herzlich Willkommen in der Küche, deinem Raum für Transformation, Energie und echtem Ankommen in deinem Körper.

01:21:59: In deinen Endotools to go findest du jetzt eine Morgenroutine und eine Abendroutine.

01:22:04: Ich weiß Ernährung bei Endometriose das ist echt ein heikles Thema.

01:22:08: Ich bin Sarah, somatischer Hypnose-Coach Schmerzversteherin und deine Mentoren für diesen Kurs.

01:22:14: Die Vertrauen in ihren Körper hat die gerne Frau ist.

01:22:17: Ja du hast ein Zyklus.

01:22:19: Es wird keiner kommen und dich retten Und ich verspreche dir wenn du lernst den wieder zu verstehen und nach diesem Zyklus zu leben dann ist so viel möglich.

01:22:28: Raus aus dem Endoloch und rein in dein Leben!

01:22:31: Ich habe festgestellt dass es morgens und abends essentiell wichtig ist was wir tun Tausend Biggeln, Verbote, Diäten.

01:22:38: Jeder sagt was anderes und du hast am Ende keine Ahnung mehr, was überhaupt richtig

01:22:43: ist.".

01:22:43: Dein Körper sagt ihr also schon weit aus vorher dass irgendwas nicht stimmt.

01:22:47: die sich wohl fühlt, die raus geht zum Tanzen, zum Feiern sich mit Freunden trifft.

01:22:53: das was du morgens tust das setzt den Samen für den ganzen Tag.

01:22:57: I feel you.

01:22:58: ich war genau da.

01:22:59: Hier geht es jetzt um dein innerstes Um deinen Kopf, dein Herz Und all die Geschichten, die du vielleicht schon ganz lange über dich und über deinen Schmerzen glaubst.

01:23:09: Such dir die besten Sachen, die Du magst, such dir vielleicht auch neue Sachen... ...und die darfst du Dir jetzt mal kreieren!

01:23:14: Deswegen bekommst du hier ganz liebevoll und ganz stressfrei einfach mal ganz viel Inspiration.

01:23:19: Ich teile ungeschölt und ungekürzt alles was mich gesund gemacht hat So dass du Deinen Weg findest zu weniger Schmerz und mehr Energie.

01:23:27: Let's rock your endo.

01:23:31: ich freue mich auf Dich.

01:24:14: Gibt es ein einen Tick, den du hast, den keiner von dir kennt.

01:24:20: Den du aber mit uns gerne teilen möchtest?

01:24:22: Einen Tick ... also so ein komischer Angewohnheit.

01:24:28: Ähm... Ich schreibe mir lustigerweise Listen für alles und ich glaube, ich hab sogar eine Liste wo ich komische Angewohnhalten aufgetrieben.

01:24:38: Nein!

01:24:39: Also ich könnte wenn ich jetzt meine Liste holen könnte und dürfte.

01:24:42: Puhi!

01:24:42: Mit meinem Handy und Teams App.

01:24:45: Ich glaub' ich habe mir sowas mal aufgeschrieben Wie lustig.

01:24:48: Okay, das soll ich?

01:24:49: Soll ich sie holen oder ist es schon der Taste ... Nee, das ist schon Ticks, würd.

01:24:52: ich sagen ja!

01:24:55: Wir machen hier eine Liste über seine eigenen Ticks.

01:24:57: wie cool.

01:24:58: Ich hab sämtliche Sachen, die mir durch den Kopf gehen und Themen hoch blabben, da hab' ich mir gedacht, Sarah, dass ist schon wieder ein Glaubenssatz.

01:25:05: Den könnten wir aber vielleicht wieder auflösen dann schreibe ich mir das halt auf.

01:25:08: Und ich glaube, ich habe mal so ne Dessert angelegt.

01:25:10: Ja okay, das is cool.

01:25:13: Also kannst du dir das bitte immer vorlesen?

01:25:14: Ja, sehr gerne.

01:25:16: Du hast einen YouTube-Kanal, kann man da in Zukunft vielleicht auf gerade was die Musik betrifft noch ein bisschen was erwarten?

01:25:24: Was kommt oder ist das ein Problem?

01:25:29: Du meinst jetzt nicht den Kanal wo ich die endometriose Sachen teile sondern ja wer weiß also vielleicht.

01:25:38: Vielleicht.

01:25:39: Vielleicht habe ich nach Tropfen.

01:25:43: Ja vielleicht Also, wir müssen dann dem ganzen Volk genau... Jetzt folgt einfach mal und guck mal was so passiert.

01:25:51: Und ob da irgendwo mal was aufgelobt ist.

01:25:54: Worüber bist du wenn du jetzt auf die letzten Jahre zurückblickst?

01:25:59: Am meisten stolz auf dich selbst?

01:26:03: Dass ich gelernt habe auf meine Intuition zu vertrauen.

01:26:08: Das war für mich der größte Gamechanger.

01:26:10: So die letzten zwei Jahre, würde ich sagen einfach nur noch dem, wie wir es vorgesagt haben, dem zu folgen und sich richtig gut anfühlt.

01:26:19: Und das ist absolut mein Motto geworden dieses Folge der Freude.

01:26:22: Das klingt so, klingt manchmal so ja Folge der Freunde.

01:26:26: aber wenn du wirklich mal in dir spürst, finde ich auch immer so eine schöne Übung die ich gerne so gerne einmal allen weitergebe so dieses mach mal die Augen zu und versetze ich mal einen Moment der dir richtig viel Freude bereitet wo du wirklich Herz oder Kribbeln und was auch immer bekommt.

01:26:42: Und dann schiffte mal zu so einem Moment, der sich gar nicht gut anfühlt, wo du gestresst warst oder so?

01:26:47: Und nimm mal wahr wie der Körper sich anders anfühlt weil es tut.

01:26:51: ja, wir nehmen das nur oft nicht wahr!

01:26:53: Und bei jeder Entscheidung mal ganz kurz abzuchecken, bin ich jetzt gerade in diesem weiten schönen, was auch irgendwas ist Gefühl oder bin ich so in diesem ah nicht sehr gut gefühl?

01:27:03: Das ist immer unser Kompass.

01:27:06: Seitdem habe ich einfach richtig gute Entscheidungen getroffen Ja.

01:27:11: Vermutlich beantwortet es meine nächste Frage auch schon, wenn Menschen draußen was von dieser Folge mitnehmen sollen und dürfen von dir, wird's vermutlich das sein oder?

01:27:21: Oder ist das noch was anderes?

01:27:22: Absolut das!

01:27:23: Und das Thema Selbstermächtigung.

01:27:25: Weil mir das immer wichtigste ist, dass man einfach erkennen, dass wir so viel in der Hand haben und dass alles, was uns passiert und was da ist, einfach ein Spiegel ist von dem, was in uns ist.

01:27:37: Wir am weitesten kommen, wenn wir erkennen, Sondern immer nur wie selber.

01:27:42: Weil dann können wir am meisten verändern.

01:27:46: Was lächelt ihr am E-Szenen?

01:27:48: Ein Lächel... Nee,

01:27:49: was?!

01:27:50: Warte mal!

01:27:50: Wie formuliert es?

01:27:51: Lächelt mir ein Lächelnis gesehen.

01:27:53: Gebt mir jetzt genau das zu meinen.

01:27:55: Was bringt dir ein Lächer ins Gesicht so?

01:28:00: Ganz ehrlich wenn ich nachmittags nach Hause komme und mich mit einem Kakao, meinem Zeremoniekakao auf meine Couch setze mit meiner Kuscheldecke Das muss ich eigentlich mal filmen, weil das ist wirklich immer so ein ... Ah.

01:28:17: Also, ich bin am liebsten zu Hause.

01:28:18: Das ist auch so'n Fakt, den man vielleicht nicht so überteilt.

01:28:22: Weil ich natürlich viel unterwegs bin und ich bin echt am liebtsten zuhause auf meiner Couch mit meiner Kuscheldecke mit dem Kakao und Schau raus.

01:28:29: Und es ist... Ja, das is mein Lächeln, innerlich und äußerlich.

01:28:34: Kuscheldecke auch bei thirty-five Jahren?

01:28:37: Okay!

01:28:39: Aber ich finde, die Kuscheldecke macht ... Ich dig auch immer mit Decke.

01:28:44: Mein Papa hat früher schon gesagt, das ist viel zu warm, wie kannst du da mit Deckel da liegen?

01:28:48: Ja, es ist einfach dieser Moment!

01:28:50: Und das ist auch egal... Die muss gar nicht auf mich drauf legen aber die musst so an mir dranlegen und ich muss sie so spülen können.

01:28:57: Das ist es.

01:28:59: Vielen vielen Dank, Dinosara.

01:29:02: Gibt es etwas was du noch auf dem Herzen hast, was du den Zuschauern gerne noch mit auf den Weg geben möchtest bislang jetzt in dieser Folge noch nicht geteilt hast, einfach losgehen und nicht überlegen.

01:29:18: Egal was das gerade ist es gibt ja immer irgendwas was man gerade überlegt oder mit sich rumträgt.

01:29:22: mache ich's mach' ich nicht diese Diskussion mit rechter Schulter und linker Schulter einfach nachdenken springen.

01:29:30: Ja so haben wir uns auch kennengelernt.

01:29:32: Ich hab mich einfach getraut dich anzusprechen weil da eine Veranstaltung wo du auf der Wiele standst und davon dir erzählt hast Und ich hab gedacht, ich traue mich einfach und frag, ob du dabei sein magst.

01:29:40: Aber es war so schön, weil du hast nicht so angestrahlt ... Es hat auch gleich zwischen uns gematcht.

01:29:44: Deswegen habe ich mich echt gefreut, auch hier sein zu können.

01:29:48: Danke schön!

01:29:48: Vielen vielen Dank.

01:29:51: Wenn ihr Fragen an die Sarah habt, wie gesagt gerne kommentieren stellt die Frage wir leiten's weiter beziehungsweise die Sarah wird vermutlich ist auch mit im Auge überhalten?

01:30:00: Ich freue mich auf die nächsten Folgen, die kommen.

01:30:03: schaltet wieder ein.

01:30:05: in zwei Wochen jeden zweiten Freitag Schalten wir eine Folge und vielen, vielen Dank an dich.

01:30:10: Und wir freuen uns um alles was noch kommt!

01:30:12: Jaa, ich mich auch!

01:30:13: Danke euch, danke schön!

01:30:19: Gut!